تربية ذكية
في أي عمر يبدأ الطفل بفهم كلام الأهل ويستجيب لطلباتهم؟
نحار نحن الأمهات متى بإمكان طفلي أن يفهم ما أطلبه منه؟ ومتى أبدأ بتأديبه؟ هل أبدأ في عمر مبكر أم أؤخر الأمر حتى…
العلاجات الطبيعية للقلب
3 نساء من أصل 4 يشعرن ب 3 أعراض قبل شهر من النوبة القلبية !
تعلمنا أن نربط الوجع في الصدر بالنوبة القلبية، لكن هذه ليست إلا قمة جبل الجليد، وخصوصاً عند النساء اللواتي شعرن…
أنقذوا صحتكم من الضغط المرتفع والكوليسترول بوصفة طبيعية بسيطة
إن عدداً كبيراً من الناس يعانون من ارتفاع ضغط دمهم وارتفاع الكوليسترول بسبب نظامهم الغذائي السيء، ولكن عليكم القيام…
اشترك معنا

اشترك معنا من اجل الحصول على أحدث المقالات
تطوير ذاتي وعلم نفس
7 دروس نتعلمها من جراح طفولتنا
كم من شخص بالغ اليوم كان يومًا ما طفلًا محبوبًا ومدلّلًا وسعيدًا جدًا؟
للأسف، عدد قليل فقط.
كثرٌ من بيننا لم!-->…
العلاجات الطبيعية للسرطان
لن يخبركم طبيبكم بهذا : كيف يساعد نور الشمس في الشفاء من السرطان ؟
منذ سنوات عديدة، ينصحنا "خبراء الصحة" بتجنب التعرض لأشعة الشمس لأن الشمس لديها خصائص مسرطنة.
لكن الحقيقة هي أن هذه…
ريجيم ورياضة
التخلص من دهون الكرش : 5 تمارين تنفذونها وأنتم جالسون في كرسيكم !
إذا كنتم من الأشخاص الذين يعملون أغلب اليوم وهم جالسون، يجب أن تمارسوا هذه التمارين. برهنت الدراسات أن الشخص…
أفضل طريقة للتخلص من الدهون في الذراعين
أنتم تتقدمون في السن والدهون في الذراعين تتراكم ! يجب أن تتصرفوا بسرعة ! إنها دهون صعب التخلص منها ! يجب أن لا…
فحص العلماء أدمغة الأشخاص الزائدي الوزن. ما اكتشفوه مقلق فعلاً !
عندما يكبر مقاس الخصر، ينكمش الدماغ
هذه هي خلاصة بحث حديث أثبت أن النسيج الدماغي لدى الأشخاص البدينين أو ذوي الوزن…
4 تمارين تجعلكم تنامون كل الليل مثل طفل صغير !
عندما لا تنامون بالشكل الكافي، إليكم ما يحدث : تفتقرون إلى النشاط، يبدو لكم الناس مزعجين جداً، ولا شيء يفرحكم. وكما…
فحص العلماء أدمغة الأشخاص الزائدي الوزن. ما اكتشفوه مقلق فعلاً !
عندما يكبر مقاس الخصر، ينكمش الدماغ
هذه هي خلاصة بحث حديث أثبت أن النسيج الدماغي لدى الأشخاص البدينين أو ذوي الوزن…
استيقظت هذه المرأة مع ألم رهيب في الساقين وعلامات غريبة، لقد ذهبت إلى أبعد حدٍّ…
التمارين الرياضية مفيدة للصحة، لكن من الضروري أيضاً أن نحترم حدودنا. عندما لا تكون العضلات معتادة على الجهد، من…