التربية الذكية تمرين Brain Gym تمرين مميّز لدماغ أولادكم ولتعليمهم الكتابة ! أبريل 13, 2021 ابني يكتب بحرف كبير وببطء…وهو يكره الكتابة ! بحثنا عن حلول معاً ووجدنا ال Brain Gym. وها نحن نشارككم إياها من موقع…
صحة وتغذية الذبحة الصدرية Angina : كيف تعرفها وتعرف عوارض الذبحة القلبية سبتمبر 19, 2021 الخناق الصدري أو الذبحة الصدرية هو ألم أو انزعاج متكرر في الصدر يسببه عدم تزودّ جزء من القلب بالكمية الكافية من…
صحة وتغذية 6 إشارات تنذركم بأن جلطة دماغية على وشك الحدوث سبتمبر 2, 2021 نميل إلى التفكير بأن الجلطات الدماغية تحدث فجأة، بدون سابق إنذار. لكن هناك عدة إشارات لا تخطئ. معرفة هذه العوارض…
أسرار الرجل والمرأة هل يشعركم شريككم بالذنب كل الوقت ؟ اكتشفوا فن رمي الأخطاء على الآخرين أغسطس 20, 2021 الإسقاط النفسي فن رمي الأخطاء على الآخرين أو الإسقاط النفسي الإسقاط النفسي عبارة طوّرتها نظرية فرويد التي…
صحة وتغذية البخور يقتل سرطان المبيض بشكل أقوى من العلاج الكيميائي سبتمبر 11, 2021 برهن الباحثون في جامعة Leicester، للمرة الأولى، قدرة البخور (اللبان) الخارقة على قتل سرطان المبيض. يعود أصل…
ريجيم ورياضة 3 ساعات في اليوم مخيفة لكل من يريدون أن ينقصوا وزنهم !! سبتمبر 20, 2021 كل من قام بالإلتزام بريجيم للتنحيف يعرف هذا: هناك ساعات إنقاص الوزن في اليوم يكون فيها العقل والمعدة أكثر ضعفاً…
ريجيم ورياضة 5 عادات غذائية تمنعك من خسارة الوزن سبتمبر 18, 2021 هناك عادات غذائية تتبعينها لكي تمنعك من خسارة الوزن لكن أسوأ ما في الأمر أنّك تعتقدين أنّها تساعدك على تخفيض…
ريجيم ورياضة لماذا لا يمكنك الإلتزام بنظام غذائي صحّي سبتمبر 18, 2021 معظم الناس يجدون صعوبة في الإلتزام بنظام غذائي الإلتزام بنظام غذائي صحي من دون أن يعرفوا ما السبب. في الواقع نحن…
ريجيم ورياضة ريجيم العصير: تخلّص من الوزن الزائد وأنت تشرب العصير سبتمبر 17, 2021 يمكن للعصير أن يساعدك على فقدان الوزن بطريقة فعالة جداً دون أن يحرمك من العناصر الغذائية التي تحتاجها كما تفعل بعض…
ريجيم ورياضة لماذا يزداد وزنـنا أكثر رغم الإهتمام المحموم بالتغذية والريجيم؟ سبتمبر 15, 2021 لماذا يزداد وزنـنا؟لا تجالس أحداً إلا وتسمعه يقول أنه ينتبه إلى ما يأكله أو يمارس حمية أو يهتم برشاقته. ومع ذلك…
ريجيم ورياضة هل تعتقدين أن أهم شيء في الحياة هو أن تفقدي الوزن الزائد ؟ سبتمبر 14, 2021 مونيك مقتنعة أن أهم شيء بالنسبة لها هو خسارة الوزن الزائد، وهذا يشغل بالها لدرجة تجعلها تبتعد عن الأشياء المهمة…
