التربية الذكية تمرين Brain Gym تمرين مميّز لدماغ أولادكم ولتعليمهم الكتابة ! أبريل 13, 2021 ابني يكتب بحرف كبير وببطء…وهو يكره الكتابة ! بحثنا عن حلول معاً ووجدنا ال Brain Gym. وها نحن نشارككم إياها من موقع…
الصحة والتغذية 3 نساء من أصل 4 يشعرن ب 3 أعراض قبل شهر من النوبة القلبية ! أغسطس 14, 2017 25 تعلمنا أن نربط الوجع في الصدر بالنوبة القلبية، لكن هذه ليست إلا قمة جبل الجليد، وخصوصاً عند النساء اللواتي شعرن…
صحة وتغذية أنقذوا صحتكم من الضغط المرتفع والكوليسترول بوصفة طبيعية بسيطة يوليو 12, 2017 1 إن عدداً كبيراً من الناس يعانون من ارتفاع ضغط دمهم وارتفاع الكوليسترول بسبب نظامهم الغذائي السيء، ولكن عليكم القيام…
تطوير ذاتي وعلم نفس الأشخاص الوحيدون هم الأكثر إخلاصًا وذكاءً، وإليكم السبب … يونيو 21, 2021 أتذكر المرة الاولى التي أدركت فيها أنني كنت من دون شك شخصاً وحيدًا بعض الشيء. عندما كان الأصدقاء يدعونني إلى…
العلاجات الطبيعية للسرطان العلاج المضاد للسرطان الذي لا تريد شركات الأدوية أن يعرفه الناس أبريل 6, 2021 حديثاً، ظهرت دراسة في مجلة British Medical Journal تلقي الضوء على على واحدة من أكبر الكوارث الصحية في العصر الحديث…
ريجيم ورياضة هل تجعلكم القهوة تشعرون بالجوع حقاً ؟ سيفاجئكم الجواب يونيو 21, 2021 تساءل بعض الباحثين عما إذا تجعلكم القهوة تشعرون بالجوع أو لا تشعر بالجوع. في هذه المقالة من آي فراشة سنتحدث عن…
ريجيم ورياضة ما هو ريجيم الليموناضة؟ يونيو 20, 2021 إن ريجيم الليموناضة هو من أقدم الريجيمات التي تساعدك على انقاص الوزن والتخلّص من السموم التي تعيق عملية التخلّص من…
ريجيم ورياضة الوصفة التي تجعلكم تحصلون على خصر نحيف في خلال 15 يوم ! يونيو 19, 2021 كل الناس تريد أن تتعلم كيف تفقد وزنها وتحصل على خصر نحيف بأسرع ما يمكن، والوصفة التي نقدمها لكم في هذا المقال…
ريجيم ورياضة انحفوا بسرعة من دون إتباع حميات غذائية يونيو 18, 2021 هل لديكم القليل من الوزن الزائد وتريدون أن تنحفوا من دون إتباع حميات غذائية؟ إليكم خبراً ساراً، نقدّم لكم في هذا…
ريجيم ورياضة لماذا الموز هو أفضل غذاء حارق لدهون البطن ؟ يونيو 18, 2021 يظن أغلب الناس أننا يجب أن لا نأكل الموز عندما نريد أن نفقد الوزن، لكنه أحد أهم المكونات إذا أردنا أن نحضّر شراباً…
ريجيم ورياضة خطآن ترتكبينهما في الصباح يسببان لك البدانة وعدم قدرة الجسم على حرق الدهون يونيو 16, 2021 الصباح هو أفضل وقت لتحسين عمليات الحرق في الجسم والإستقلاب. فالاستقلاب أو الأيض هو الذي يسرع حرق السكر ويحرر…
