اغرسوا مسامير في تفاحة لتشفوا من فقر الدم وتعوضوا نقص الحديد

وماذا إذا غرستم مسامير في تفاحة لتعويض نقص الحديد ؟ تبدو لكم هذه الوصفة غريبة بالتأكيد، ولكنها علاج شعبي جداً ساعد العديد من الأشخاص في علاج فقر الدم. إليكم التفاصيل من ifarasha.

ما هي الأنيميا أو فقر الدم ؟

نعتبر أن هناك حالة فقر دم عندما يكون عدد الكريات الحمراء في الدم أقل من المستوى العادي. وتتميز هذه الحالة بنقص الحديد الناتج عن سوء امتصاص الحديد من قبل الجسم. تنعكس الأنيميا الناتجة عن نقص الحديد في انخفاض نسبة الهيموغلوبين الموجود في الكريات الحمراء. هذا الانخفاض ناتج عن عدم القدرة على استخدام الحديد المسؤول عن إنتاج الهيموغلوبين، الذي يلعب دوراً في نقل الأوكسجين عبر الجسم.

كيف نعالج فقر الدم (الأنيميا) ؟

ينصح الأطباء الأشخاص المصابين بفقر الدم بزيادة استهلاكهم للأطعمة الغنية بالحديد ( وبالأطعمة التي تسهل امتصاص الحديد من قبل الجسم )، فيصفون لهم مكملات الحديد وكذلك الفيتامين C.

وصفة شعبية قديمة تساعد في التخلص من نقص الحديد

ستعتبرون هذا العلاج بدعة بالتأكيد، ومع هذا فهو ينجح مع الكثير من الأشخاص ! يمكنكم أن تستخدموه كمكمل لطعامكم العادي حتى تسدوا النقص في الحديد. إنها طريقة علاجية طبيعية قديمة جداً لم تثبتها أي دراسة علمية حتى الآن.

ما الذي يلزمكم لهذه الوصفة ؟

تفاحة و10 مسامير

طريقة التنفيذ

نظفوا المسامير بعناية عن طريق فركها بالكحول. خذوا تفاحة صغيرة واغرسوا المسامير فيها. اتركوها هكذا لمدة 24 ساعة. ثم انزعوا المسامير وكُلُوا التفاحة ( أو اعصروها واشربوا العصير ). ستمتص التفاحة الحديد. حمض الماليك الموجود في التفاحة سيحول ال ferric iron إلى ferrous iron الذي يسهل على الجسم امتصاصه أكثر.

هذه الوصفة يمكن أن تصبح مكملاً طبيعياً ضرورياً في طعامكم اليومي. كرروها يومياً لمدة أسبوع وستلاحظون تراجعاً في أعراض فقر الدم. ننصحكم بأن تمارسوا هذا العلاج لمدة شهرين لتلاحظوا تحسناً واضحاً في حالتكم الصحية.