قوموا بهذا الاختبار المجاني للكشف المبكر عن أي مشكلة في النظر

0

احصل على تحديثات في الوقت الفعلي مباشرة على جهازك ، اشترك الآن.

تبدأ اضطرابات النظر لأسباب متنوعة : التعرض المستمر للأشعة فوق البنفسجية، تعب النظر بسبب شاشات التلفون والكمبيوتر، القراءة لفترة طويلة وعلى ضوء خفيف، الخ. هذه الاضطرابات في النظر تنتج أيضاً عن النقص في المواد المغذية. يمكننا أن نقي عيوننا منها يعدة احتياطات منها : الحماية من الإضاءة المستمرة، أخذ أوقات استراحة للعينين ونظام غذائي جيد.

يمكن أن يتلف نظركم قبل أن تعوا ذلك. من المفيد أن تستشيروا اختصاصياً بشكل منتظم. نحن نشجعكم، في آي فراشة، على القيام بهذا الاختبار الصغير، البسيط جداً، مستخدمين شبكة Amsler التي تستطيعون مشاهدتها في آخر المقالة.

هذا الاختبار يسمح بالاكتشاف المسبق لأي مشكلة محتملة، وخصوصاً تحلل الشبكية المرتبط بالعمر.
قوموا باختبار الكشف المبكر عن أي مشكلة في النظر :

هذا الاختبار يستخدم شبكة Amsler للتحري عن أي مشكلة في العين تحدث مع العمر

قوموا بهذا الاختبار بشكل منتظم، وخصوصاً إذا كان عمركم 50 سنة فما فوق.
1. ضعوا الشبكة على المسافة المعتادة للقراءة (على مسافة تقارب 30 إلى 40 سنتم).
2. غطوا عينكم اليمنى.
3. ثبتوا النظر في عينكم اليسرى على وسط الشبكة.

هل الخطوط مستقيمة ؟
هل كل المربعات لها نفس المقاس ؟
هل ترون الزوايا الأربع ؟
هل ترون أماكن فارغة، مشوهة وضبابية أو خطوط متموجة ؟
1. كرروا الاختبار مع العين الأخرى.
2. حافظوا على هذا الاختبار أو انقلوه إلى أصدقائكم، معارفكم وإلى أعضاء عائلتكم.
إذا اكتشفتم أي من التشوهات المذكورة هنا فوق، توجهوا فوراً بدون تأخير إلى أقرب اختصاصي.
إذا وجدتم هذه المقالة التي قدمناها لكم من ifarasha مهمة، شاركوها مع أقاربكم ومعارفكم.

احصل على تحديثات في الوقت الفعلي مباشرة على جهازك ، اشترك الآن.

اترك رد