هذا البهار ينشط الذاكرة في ساعة واحدة فقط

3

Get real time updates directly on you device, subscribe now.

قائمة خصائص الكركم (العقدة الصفراء) وفوائده تطول وتطول ولا تتوقف عند حدّ.
في خلال بحث قامت به جامعة سوينبورن في ملبورن، في أستراليا، قيّم الباحثون تأثير مكمل الكركمين (وهو أحد مركبات الكركم) على الدماغ، بعد ساعة، ثلاث ساعات وأربع أسابيع من تناوله.

لقد أجروا عدة اختبارات لتحديد ما إذا كان المشاركون يشعرون بتأثيرات على مزاجهم، وعلى وظائفهم العقلية أو المؤشرات في الدم التي يمكن أن تشير إلى تأثيرات فورية أو على المدى الطويل للكركمين.

بعد ساعة تقريباً من تناول كبسولات الكركمين، لاحظ المشاركون تحسناً ملموساً في الأداء فيما يتعلق بوظائف التذكر والانتباه.
كما لاحظ الباحثون نتائج عديدة مدهشة، بعدما تابعوا العلاج بالكركمين لأكثر من أربعة أسابيع.

ليس فقط كان هناك تحسن في المهمات التي تتطلب ذاكرة، لكنهم لاحظوا أيضاً تحسناً في المزاج والشعور الجيد عند المشاركين، حتى التعب الذي يتسبب به الضغط النفسي تحسّن بشكل كبير بعد العلاج على المدى الطويل.

 

عندما كان المشاركون يأخذون جرعة يومية من 764 ملم من الكركم (ما يعادل 100 ملغ من الكركمين) خلال اثنا عشر أسبوعاً، لاحظ الباحثون تحسناً في هذه الأعراض المرتبطة بالمرض.بالنسبة لمرضى الألزهايمر، الذين يعانون من أعراضٍ تتعلق بالخرف، سرعة الغضب، الإثارة، القلق، واللامبالاة، فقد برهنوا عن نتائج ممتازة علاجية عندما تناولوا الكركمين، بحسب دراسة أخرى نُشرت في المجلة الطبية اليابانية Ayu.

هذه النتائج أكدتها دراسة أخرى نشرتها Journal of Neuroscience Research. برهنت هذه الدراسة أن الكركمين ينشط الدماغ ويحسّن عملية التدريب والذاكرة.

إذا وجدتم هذه المقالة التي قدمناها لكم من ifarasha مفيدة، لا تترددوا في مشاركتها مع أقاربكم ومعارفكم.

Get real time updates directly on you device, subscribe now.

3 Comments
  1. […] post هذا البهار ينشط الذاكرة في ساعة واحدة فقط appeared first on […]

  2. […] الحبق : تقول التقاليد إن الجلوس أو الوقوف بجانب هذه النبتة ينظف الشخص لأنها تبعث من حولها هواءً نقياً وصحياً. لديها أيضاً خصائص ضخمة مقاومة للضغط النفسي، مضادة للبكتيريا وللالتهابات ولمحاربة نزلات البرد والإصابات الفيروسية والسكري والكولسترول المرتفع وأمراض القلب والشرايين وسوء الهضم. […]

  3. […] الحبق : تقول التقاليد إن الجلوس أو الوقوف بجانب هذه النبتة ينظف الشخص لأنها تبعث من حولها هواءً نقياً وصحياً. لديها أيضاً خصائص ضخمة مقاومة للضغط النفسي، مضادة للبكتيريا وللالتهابات ولمحاربة نزلات البرد والإصابات الفيروسية والسكري والكولسترول المرتفع وأمراض القلب والشرايين وسوء الهضم. […]

Leave A Reply

Your email address will not be published.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.