البروكولي للحد من مضار المواد المسرطنة ولتأخير الشيخوخة

0

احصل على تحديثات في الوقت الفعلي مباشرة على جهازك ، اشترك الآن.

البروكولي - ifarasha

عند شيّ اللحمة أو الدجاج أو حتى الجبنة نجد عليها أمكنة لونها بني غامق أو أسود. في الحقيقة هذه مواد مسرطنة اسمها HAA وأيضاً تزيد من سرعة الشيخوخة. ولكن إذا أكلنا البروكولي معها نحدّ بشكل كبير من مضار هذه المواد،

لأن البروكولي يحتوي على :

– BROCCORAPHANE

– SELENIUM

– Indol-3-carbinol

وهي مواد تؤخر عامل الشيخوخة وتقتل الخلايا السرطانية.

احصل على تحديثات في الوقت الفعلي مباشرة على جهازك ، اشترك الآن.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.