7 أطعمة خارقة عليك أن تأكل أحدها كل يوم!

احصل على تحديثات في الوقت الفعلي مباشرة على جهازك ، اشترك الآن.

اطعمة خارقة-ifarasha

من المعروف أن أنسجة الجسم يجب أن تميل إلى القلوية وأنها إذا كانت أكثر ميلاً إلى الحموضة فذلك يعرضنا لأمراض منها بسيط ومنها خطير جداً كالسرطان.

مع الأطعمة التالية قولوا وداعاً للتعب وسوء الهضم والوزن الزائد والأوجاع والأمراض. وأهلاً بالنشاط والصفاء الذهني، والصحة والرشاقة.

إنها الخضار الخارقة الأكثر قلوية. تناولوا منها كل يوم خاصة عندما تأكلون أطعمة تجعل أجسامكم تميل إلى الحموضة مثل اللحم والخبز والمشروبات الغازية….

1- الخيار

الخيار - ifarasha

2-  الأفوكادو

دراسة:نصف حبة أفوكادو تزيد الشعور بالشبع

3- الكالي Kale

???????????????????????????????????????????????????????????????????

4- الكرفس 

????????????????????????????????????????????????????????????

5- الفلفل الرومي على أنواعه

الفلفل-ifarasha

6- البروكولي 

البروكلي-ifarasha

7- السبانخ

5261321
5261321

احصل على تحديثات في الوقت الفعلي مباشرة على جهازك ، اشترك الآن.

التعليقات مغلقة.