تصفح التصنيف
Uncategorized
الهرمونات ال 5 التي تشجع على تجمّع دهون البطن . كيف تسيطرون عليها ؟
الكثير من الأشخاص يقولون إنهم جربوا مختلف أنواع الريجيمات وشاركوا في العديد من جلسات التمارين، التي لم تعطهم أي…
الفاريس (الدوالي) : بروتوكول العلاج الطبيعي الكامل في 5 خطوات
الفاريس أو الدوالي هي مشكلة جمالية. وهي تؤدي غالباً إلى صعوبات مرضية معينة : ساقان ثقيلتان، أوجاع، تعب في وضعية…
4 مكونات من المطبخ للحصول على يدين ناعمتين ومالستين
هناك طرق عديدة لمحاربة علامات العمر وما الذي يمكن أن تفعله آثار الزمن الذي يمر خصوصاً على الوجه. لكن ليس الوجه فقط…
اختارت منشفة كبيرة وطوَتها! صنعَت أكسسواراً مفيداً جداً 2 في 1!
أنتم أيضًا يمكنكم أن تفعلوا مثلما فعلَت بمنشفة كبيرة في أقلّ من 15 دقيقة!
يكفي أن تختاروا منشفة كبيرة للبحر وأن…
8 وصفات طبيعية فعالة لسلس البول ( التبول اللا إرادي ) لن يخبركم عنها طبيبكم
عالجوا تسرب البول بشكل طبيعي
بالنسبة لأغلب الناس، التغييرات في النظام الغذائي، العلاجات بالأعشاب وعدة طرق أخرى…
9 أنواع من الملابس والأكسسوارات تؤثر على صحتك سلباً دون أن تدري
لقد تبين أن 73 بالمئة من مشاكل الظهر تعود إلى الملابس والأكسسورات التي نرتديها.الواقع أن عدداً كبيراً من الملابس…
3 مواد مسرطنة في البهارات. كيف نكتشفها ونتجنبها ؟
ما لذة الطعام من دون بهارات ؟ سيكون بدون طعم، خالياً من النكهة، وبدون ألوان وغير صالح للأكل تماماً. لكن أتعرفون أن…
تمرين ياباني لعلاج الظهر يساعد على التخلص من دهون البطن
اكتشف الممثل الياباني ميكي ريوسوك مؤخراً طريقة مشوقة ساعدته على خسارة 13 كغ و12 سم من خصره في أسابيع قليلة.
كان…
هل تستعملون قنينة البلاستيك أكثر من مرة ؟ معلومات حديثة ستجعلكم تعيدون النظر!
عندما تشربون الماء في قنينة، هل تستخدمونها أكثر من مرة ؟ هل تعيدون ملئها بالماء من الحنفية أو من النبع لتطيلوا أمد…
رائحة قدميك تسبب لك الإحراج ؟ 10 نصائح تخلصك منها نهائياً
عندما نحبس قدمينا في الحذاء، تبدآن في نشر روائح غير مرغوب فيها تجعلنا نتردد مرتين قبل أن ننزع حذاءنا إذا كان هناك…