تصفح الوسم

الآباء والأمهات

منعت مدرسة أسترالية طلابها من تناول المأكولات المصنعة مدة أسبوعين. النتائج كانت غير متوقعة !

منعت هذه المدرسة المأكولات المصنعة مدة أسبوعين. النتائج على الطلاب كانت مفاجئة ! تأثير المأكولات المصنعة والجاهزة على أولادنا ! ولدكم في حالة توتر، عصبية، هياج، يتصرف بطريقة عدوانية ؟ هل فكرتم سابقاً أن الغذاء له تأثير على سلوكنا ؟…

كيف تجعلون ولدكم يتعلم من أخطائه

ابحثوا عن طريقة تأديب تجعل الولد يتعلم منها : • ما الذي يمكن أن يتعلمه الولد عندما يخطئ ؟ • كيف نعلّمه مهارات مفيدة ؟ • كيف نجعل الولد يصلّح ويتحمل مسؤولياته ؟ اتركوا الولد يختبر عواقب أفعاله لتسمحوا له بأن يقوم بتجربة خياراته (إلا عندما…

افهموا أولادكم من رسومهم : عندما يرسم أولادكم فهم يبعثون لكم رسالة !

هل تساءلتم مرة لماذا الشمس التي يرسمها ولدكم دائماً على يمين الورقة ؟ لماذا البيوت أكبر من الأشجار إلى جانبها ؟ رسوم الأولاد تريد أن تعبّر عن شيء ما : إنها طريقتهم في التعبير عن مشاعرهم وانفعالاتهم في عمر ما زال من الصعب عليهم أن يعبّروا…

اعرفوا شخصية أولادكم من الألوان التي يستعملونها : كل لون يكشف عن مشكلة !

كل لون مرتبط برمز، انفعال. إذا كان الولد يستعمل لوناً واحداً في رسوماته، فهو يبعث رسالة واضحة وصريحة : إنه يريد أن يكون مفهوماً ومقروءاً من الغير. التوليف بين الألوان له أيضاً معناه الخاص. الأحمر إنه اللون الأول الذي يتعلم الولد أن يميزه…

عندما يقول الولد لأمه أو لأخيه أكرهك، فهناك خلل كبير قد يحدث إذا لم ننتبه..

عندما يقول الولد لأمه أو لأخيه أكرهك، فهناك شيء خطير قد يحدث إذا لم ننتبه.. عندما نتنكر لمشاعر وانفعالات الصغار، فنحن سنعلّمهم الكذب. عندما يعلن الولد أنه يكره أمه أو أخاه، فهناك معنى مختبئ علينا أن نبحث عنه. لا فائدة من أن نجيب الولد بأن…

استخدموا كلمة واحدة لكي يصغي إليكم أولادكم بدون صراخ !

1. استخدموا كلمة "ستوب أو توقف" بدل كلمة "لا" بدل أن تقولوا "لا" بوجه مقطب، يمكنكم أن تقولوا "ستوب أو توقف" ! هكذا تقطعون حركة الولد. عندما نقول "لا"، يشعر الولد بالذنب، بالتأنيب، بينما في كلمة "ستوب"، ليس هناك إحساس بالعار، لقد أوقفنا…

3 تمارين تساعد ولدكم على إثبات نفسه ( ينصح بها علماء النفس! )

تطرح ستيفاني كوتورييه، الاختصاصية في علم النفس الحركي، 3 تمارين تساعد الأولاد على إثبات نفسهم والثقة بقدراتهم. إليكم هذه التمارين من ifarasha. 1. العاصفة خذوا غطاءً أو أي قطعة كبيرة من القماش (لحاف، حرام صوفي،...) يمسك شخص كبير…

التعب النفسي والجسدي عند الأمهات : مراحل الانهيار والعوامل المؤدية له

نقول إن هناك حالة إنهاك واستنزاف عند الأمهات عندما يتآكل رصيد الطاقة عندهن شيئاً فشيئاً نتيجة المسؤوليات الملقاة على عاتقهن. لنلق نظرة على هذه العوامل المجهدة التي تقود إلى الانهيار العصبي عند الأم : • عبء العمل الزائد • غياب التحكم أو…

5 طرق ذكية لحل المشاكل اليومية مع أولادنا

أدعوكم في هذه المقالة إلى مقاربة مختلفة تساعد في بناء تربية "مختلفة". إليكم من آي فراشة 5 تقنيات أستعملها يومياً مع ابنتي وهي تنجح في حل المشاكل اليومية معها منذ أكثر من 3 سنوات. 1. الولد الذي يثير الكثير من الضجة : "لديك الخيار : يمكنك أن…

من الخطأ أن نعامل أولادنا بشكل متساوٍ !! إليكم ما يقوله علماء النفس…

تعلّم الغيرة الولد أنه ليس مركز العالم، كما تعلّمه أن يتشارك، أن يحب أهله. تسمح له بالدخول في تجربة مع ولد آخر يمتلك مميزات أو أشياء لا يمتلكها هو وتساعده على فهم أننا "لسنا كلنا متشابهين". بشرط أن لا يزعم أهله أنهم يعاملون الكل "بشكل…