تصفح الوسم

الأفوكادو

كيف نقطع الشهية على الأكل؟ 4 أطعمة يجب أن تتناولوها

يعرف أغلب الناس أن أكبر مشكلة تواجههم عندما يتبعون ريجيماً منحفاً هي القدرة على ضبط الشهية. السؤال الأساسي هو كيف نحدّ من الشعور بالجوع ونجعل المعدة تعتقد أنها امتلأت. نستطيع أن نفعل هذا بفضل بعض الأطعمة. كيف نقطع الشهية على الأكل؟هناك

10 أطعمة قادرة على أن تجدد عظامكم، تحسّن نظركم وذاكرتكم بنسبة 70%…

أطعمة لتحسين الذاكرة: بعض الأطعمة قادرة على تحسين صحتكم بشكل ملموس. نعرض عليكم فيما يلي تشكيلة من الأطعمة الصحية والطبيعية، غير المكلفة والمتوفرة في الأسواق، والتي تساعدكم على تجديد عظامكم، تحسين نظركم وتحفيز ذاكرتكم. اكتشفوها بدون إبطاء !

6 وصفات طبيعية تجدد كبدكم وتحميه من الدهون والتشمع

تجديد الكبد وحمايته: يؤدي الكبد عدة وظائف حيوية، منها عملية أيض السكر، المواد الدهنية والحديد. إنه يفرز عصارة الصفراء التي تساعد في هضم الدهون. إنه يتدخل أيضاً في إنتاج البروتينات وعوامل تخثر الدم، وتخزين المواد الغذائية التي تمتصها

قولي وداعاً للتجاعيد بين حاجبيك بفضل ماسكين طبيعيين

تجعيدة الأسد هي عبارة عن التجاعيد التي تظهر بين الحاجبين عند العبوس. عندما تكون أكثر وضوحاً، هي تعطي للوجه مظهراً قاسياً وصلباً. تجاعيد الجبين هي أول تجاعيد تعبير تظهر على الوجه. على الرغم من أنها حتمية، بإمكاننا منع ظهورها والتقليل منها.

وصفة فريدة من نوعها لتأخير ظهور الشعر الأبيض

عمركم بالكاد يبلغ 30 عاماً وقد عثرتم على شعرتين أو ثلاث شعرات بيضاء؟ هذا ليس خطراً مميتاً. إليكم من آي فراشة حيلة سهلة لتحافظوا على لون شعركم وإشراقته، ولتأخير ظهور الشعر الأبيض في شعركم الذي يجعلكم تعون أن الحياة تتابع مجراها الطبيعي بشكل

10 أطعمة قادرة على أن تجدد عظامكم، تحسّن نظركم وذاكرتكم بنسبة 70%…

أطعمة لتحسين الذاكرة: بعض الأطعمة قادرة على تحسين صحتكم بشكل ملموس. نعرض عليكم فيما يلي تشكيلة من الأطعمة الصحية والطبيعية، غير المكلفة والمتوفرة في الأسواق، والتي تساعدكم على تجديد عظامكم، تحسين نظركم وتحفيز ذاكرتكم. اكتشفوها بدون إبطاء !

13 سبباً سيقنعكم فوراً أن تأكلوا حبة أفوكادو كل يوم

كل الناس يحبونها نيئة في السلطات أو مع الصلصات. الأفوكادو هي إحدى الفواكه الألذ طعماً والأصلح للريجيم والأكثر فائدة غذائياً في العالم. فوائدها الصحية تكاد لا تعد ولا تحصى. إذن إليكم 13 سبباً مهماً لتأكلوا منها يومياً.الأفوكادو فاكهة زاخرة

كيف نقطع الشهية على الأكل؟ 4 أطعمة يجب أن تتناولوها

يعرف أغلب الناس أن أكبر مشكلة تواجههم عندما يتبعون ريجيماً منحفاً هي القدرة على ضبط الشهية. السؤال الأساسي هو كيف نحدّ من الشعور بالجوع ونجعل المعدة تعتقد أنها امتلأت. نستطيع أن نفعل هذا بفضل بعض الأطعمة. كيف نقطع الشهية على الأكل؟هناك

الأفوكادو لبشرة رائعة المظهر والملمس

اليكم في هذه المقالة من آي فراشة كيفية استخدام لأفوكادو لبشرة رائعة المظهر والملمس. الوصفة السحرية لبشرة رائعة المظهر: افركي وجهك بالجهة الداخلية من قشرة الأفوكادو يجب أن تكون القشرة من الثمرة الناضجة. ما منافع هذه الوصفة؟

نصائح عملية لكي تلتئم الخدوش وتزول البثور بسرعة !

كلّ واحد منّا تقريبًا يُصاب بالخدوش من وقت إلى آخر. والخدش هو جرح في الجلد عمقه لا يتجاوز طبقة البشرة. والأطفال هم أكثر عُرضة للخدوش من الكبار. لذلك نقدم لكم نصائح عملية لكي تلتئم الخدوش وتزول البثور بسرعة! الخدوش الخفيفة لا تسبّب