تصفح الوسم

الاستحمام

9 نصائح ضرورية إذا كانت بشرتك حساسة

إن كانت بشرتك حساسة كبشرة طفل في الثالثة من عمره، وتظهر عليها باستمرار البقع الحمراء وآثار التحسس بسبب أو من دون سبب، فلعلك تواجهين مشكلة البشرة الشديدة الحساسيّة / البشرة الحساسة. ما هي البشرة الحساسة؟ البشرة الحساسة ليست نوع بشرة

لماذا لفّ الشعر المبلل بمنشفة هي فكرة سيئة للغاية ؟

لف الشعر الرطب المبلل بمنشفة فكرة سيئة للغاية: إليكم السببلدينا جميعنا، وخاصة النساء، عادة لف الشعر بالمنشفة بعد الاستحمام. نحن نقوم بذلك كي نتجنب أن يسيل الماء إلى جسدنا ونحن نعمل على تجفيفه. كما أننا نعتمد على المنشفة لتمتص رطوبة شعرنا

العطر: 5 أخطاء نقع فيها عندما نستعمل العطور يومياً

يمكن لكل فرد أن يجد العطر أو العطور التي يرغب باستخدامها دائماً والتي تميزه عن غيره من الأشخاص! ومع ذلك، قد تواجهون بعض المشاكل عندما تختارون العطر المناسب لكم أو عند استخدامه أو الاحتفاظ به. سنعدد لكم جملة من الأخطاء التي ترتكبونها والتي

منافع لا تعرفها للاستحمام بعد التدريب

لعلّ الجميع يعرف أن الاستحمام أمر لا بد منه بعد التدريب أي بعد أي نوع من أنواع التمارين لأنه ينظف الجسم. لكن هل تعلم أن له منافع أخرى تضاهي التمرين بحدّ ذاته؟ ما هي… التخلّص من البكتيريا الضارة: عندما تمارس التمارين الرياضية في

آخر اكتشاف علمي للمحافظة على بشرة نضرة حتى عمر ال 70 (2)

في المقالة السابقة تحدثنا عن القفزة النوعية في الأبحاث للمحافظة على بشرة نضرة وضد أمراض الجلد (الصدفية، حب الشباب، الأكزيما، الخ…)… وفي الحفاظ على بشرة مثالية شابة حتى عمر ال 70 سنة! في هذا المقالة سنستكمل نتائج الأبحاث و نخبركم عن أهمية

8 أطباء جلد يشاركوننا أفضل نصائحهم للحصول على بشرة نقيّة ومفعمة بالحياة

أطباء جلد يشاركوننا أفضل نصائحهم للحصول على بشرة نقيّة ومفعمة بالحياة. استغلّوا أبسط الأوقات وأقصرها لمعالجة بشرتكم "أبقي دائماً علاجات جماليّة كالكريم والمرطّب في حقيبة صغيرة وأضعها في السّيارة. عندما أكون عالقة في زحمة سير خانقة،

5 أخطاء نقوم بها أثناء الاستحمام تؤدِّي إلى شيخوخة البشرة

في الوقت الذي يعتبر فيه الاستحمام مجرد عادة يومية في حياة الإنسان، إلا أن له تأثيراً بالغاً على الصحة عموماً وعلى شباب البشرة خاصة. عند الاستحمام، يرتكب الإنسان العديد من الأخطاء غير المقصودة التي قد تؤدي إلى ظهور علامات الشيخوخة المبكرة.…

التخلص من قمل الرأس فوراً : لن يخبرك الأطباء بهذه الطريقة الفعالة!

كل الأهل يشعرون بالرعب من قمل الرأس .. والسبب أنه من الصعب إزالة القمل، هذا إضافة إلى الإزعاج الذي يسببه. القملة حشرة صغيرة بدون أجنحة تقتات على دم الإنسان وهي معدية جداً. في معظم الحالات يلتقطها الأطفال في المدارس والنتيجة أن الراشدين…

بحسب الدراسات العلمية، كم مرة يجب أن نغتسل ؟

أراهن ان كل صباحاتكم تقريباً، تبدأ بنفس الطريقة، مع حمام منعش. لنقل الحقيقة، هذه العادة ترسخت في روتيننا اليومي لدرجة أنها أصبحت عملية ميكانيكية. لم نعد نفكر حتى فيها. وهذا خطأ من وجهة النظر العلمية على كل الأحوال، لأن هذا الروتين الصباحي…

في المرة التالية إن أصبت بزكام أو إنفلونزا استعمل هذا في الاستحمام وسوف ترتاح فوراً!

لقد أتى موسم البرد إذاً من المحتمل جداً أن تصاب بعوارض الزكام والإنفلونزا. بالإضافة إلى العلاجات المعتادة والحساء بالدجاج (الضروري)،هنالك طريقة أخرى لتخفيف الانزعاج والشعور بتحسن. هي مكعبات Vicks VapoRub توضع في الدش أو في حوض الإستحمام.…