الانفلونزا

هذا الشاي يحتوي على كمية من الفيتامين Cتفوق بخمسة أضعاف تلك الموجودة في كوب من عصير البرتقال الطازج . ونسبة عالية من فيتامين A . إنه يخفف الإفرازات المخاطية التي تسبب احتقان المجاري التنفسيّة، ويمكن استخدامه كغسول مطهر عندما يبرد .…

هل خطر لك يوماً أن الثوم هذا المنكّه الذي يحبه البعض ويكره رائحته البعض يمكن أن يكون من أهم العلاجات الطبيعية للالتهابات؟ الثوم فعال ضد التهابات الجهاز التنفّسي، والديزنطاريا (الزحار) والمكورات العنقودية الذهبية، والمبيضات…

إليكم ما هي الخطوات التي يجب المسارعة إلى القيام بها عند إصابتكم أنتم أو أولادكم بالكريب تجنباً لمضاعفاته: في المقالة الماضية ذكرنا ثلاث خطوات للقضاء على الكريب في مهده والآن نكمل النصائح: 4- نضع…

1 - خذ 3 غرامات من الفيتامين C فور الإصابة بالكريب ومن ثمّ خذ غرامين كل 4 ساعات ثلاث مرات باليوم، حتى اختفاء العوارض. أو قم بمزج 6 غ من الفيتامين C مع عصير الفاكهة المخفف بالماء واشرب من هذا العصير طوال اليوم. ولكن بعض…

قصب السكر التحلية االّلذيذًة لا ترفع مؤشر التسكّر في الدم ويساعد في الحفاظ على الصحة. - عصير قصب السكر يقي ويعالج من التهاب الحلق والرشح والانفلونزا. - يمكن أن يتمتع به مرضى السكري دون أي خوف إذا أكلوه باعتدال. لكن شرط ألا…

قد تأخذ الشمس شيئاً منك ولكن ما تملكه الشمس من طاقة وقيمة لعمليات الاستقلاب ومصدراً للطاقة لجسمك يجعلها شكلاً من اشكال الطعام الذي نستهلكه إنما عبر الجلد . والواقع أن التعرض لقدر واف من أشعة الشمس لا يؤدي فقط إلى…