الجسم

ترابط بين النـفس والجسد يميل معظمنا إلى التـفكير بأجسامنا وعقولنا كأنظمة، أو أجهزة منـفصلة مستـقلّة. لكن حقيقة الأمر أن أفكارنا هي مصدر أي خلل في الجسم أو النفس. كيف ولماذا، إليك التفسير: نغذّي الجسم ونمدّه بالماء ونأخذه في نزهات…

أسباب إضطرابات الصحة النفسية بينت دراسة شملت بيانات 187 دولة في العالم أنّ اضطرابات الاكتئاب هي الأكثر شيوعاً، تليها اضطرابات القلق الشديد واضطرابات الإدمان على المخدرات والفصام. ما الذي يسبب هذا الارتفاع في اضطرابات الصحة النفسية حول…

يعيش مجتمعنا مع فكرة أن الصحة هي حالة من " الشعور الجيد " و" عدم المرض". نحن نخشى الإصابة بالبكتيريا والفيروسات والفطريات وغيرها. لذلك نستخدم الصابون المضاد للبكتيريا، وأنواعاً عديدة من البخاخات والأدوية والمستحضرات المعقّمة الأخرى.…

إن العجز يختبئ دائماً وراء العنف. متى شعرت لأول مرة بعجزك؟ أين يتواجد هذا العجز في جسمك؟ إن كل عنف يخفي وراءه شعوراً بالعجز،وهو شعور بشع لا يحتمل،ولتجنبه تلجأ إلى العنف. أين يتواجد الدافع إلى العنف في جسمك؟حاول أن تشعر بعجزك عن…

هناك سر واحد فقط في التعامل مع الجسد، فإذا فهمته فإنك ستخلص جسمك مع الزمن من الأمراض، ولن يبقى أمامك أي حواجز مع العالم المحيط بك. ويكمن السر في التواجد الواعي والصاحي أثناء ما تفعله أي أثناء ما يقوم به جسمك. فإذا كنت تمارس الرياضة فإن…

وصفات سهلة لإزالة الندوب والتشققات من العلاجات الطبيعية لإزالة الندوب والتشققات نذكر اولا زيت الكتان. زيت الكتان طريقة ممتازة لإخفاء الندوب. يمكنك شراؤه من اي محل يبيع المنتجات الصحية. كما أن زيت بزر الكتان يساعد على التئام الندوب الجديدة ،…

دليل على أنّ فكرك يمكن أن يشفيك تكثر الدراسات حول طبيعة العلاقة بين العقل والجسم، وكيف يؤثر العقل في وظائفك البيولوجية. وعلى غرار المصاب بوسواس المرض الذي يمكن أن يقنع نفسه بأنه مريض فيجد بالتالي أعراض مرضه أو يختلقها،…

يأمل العلماء أن يكون هذا العلاج خالياً من أي أعراض جانبية فهو يعتمد على قدرة الجسم المناعية فحسب.