تصفح الوسم

الجهاز الهضمي

الإمساك وانتفاخ البطن : الأطعمة التي عليكم تجنبها !

يسمح الجهاز الهضمي بتحويل الطعام إلى بروتينات وفيتامينات ومعادن من أجل تغذية كافة الأعضاء بواسطة الدم. وهكذا عندما لا يؤدّي الجهاز الهضمي وظيفته بشكل طبيعي قد يتضرر كامل الجسم. توجَد حيل تدعم أداء الجهاز الهضمي وتجنّب هذا الأخير بعض

كيف يسبب الهضم السيء خللاً في الغدة الدرقية مع 6 وصفات لعلاجه

أظهرت دراسات حديثة العلاقة الوثيقة بين الأمعاء وبين أجزاء الجسم الأخرى. مثلاً، الرابط بين الدماغ والأمعاء واضح جداً… فبعض الإنفعالات أو مواقف الضغط النفسي تسبب مشاكل هضمية في الأمعاء. بنفس الطريقة ترتبط الغدة الدرقية مع الأمعاء. إليكم

كيف يسبب الهضم السيء خللاً في الغدة الدرقية مع 6 وصفات لعلاجه

أظهرت دراسات حديثة العلاقة الوثيقة بين الأمعاء وبين أجزاء الجسم الأخرى. مثلاً، الرابط بين الدماغ والأمعاء واضح جداً… فبعض الإنفعالات أو مواقف الضغط النفسي تسبب مشاكل هضمية في الأمعاء. بنفس الطريقة ترتبط الغدة الدرقية مع الأمعاء. إليكم

التخلّص من الحرقة والنفخة : أسرار الهضم الناجح (2)

في أغلب الحالات، يمكننا أن نتغلب على حرقة المعدة عندما نغيّر عاداتنا، بدل أن نبحث عن التخفيف منها بأي ثمن. اليكم أسرار الهضم الناجح وكيف تتخلصون منها. - أرخوا الضغط النفسي عن معدتكم…وعن حياتكم الضغط النفسي هو "التفسير" المتعارف عليه

اشربوا الماء مع الليمون الحامض ولكن لا ترتكبوا نفس الخطأ الذي يرتكبه الملايين

شرب الماء مع الليمون الحامض في الصباح على معدة فارغة يصبح يوماً بعد يوم من العادات الروتينية الصباحية لملايين الناس. والسبب هو أن هذه الوصفة القوية تحسن صحتكم الإجمالية وتعالج عدداً من الأمراض أيضاً. وحتى الأطباء مدهوشون بفوائد الماء مع

جسمكم حمضي. إليكم ما عليكم أن تفعلوه (الحقيقة المخفية عن السرطان التي لن يفصح عنها طبيبكم أبدًا) !

جسمكم حمضي "أي مرض، بما فيه السرطان، لا يمكنه التواجد في وسط قلوي" دكتور Otto Heinrich Warburg الحائز على جائزة نوبل سنة 1931 لاكتشافه عن الخلايا السرطانية هل تعلمون أن نسبة حموضة الجسم pH يمكنها أن تحدّد حالتكم الصحيّة؟ في

8 فوائد صحية للقرفة لم تعرفوها من قبل

فوائد صحية للقرفة القرفة هي أحد البهارات الأكثر استخداماً في العالم بفضل طعمها، توفرها وقدرتها على التكيف مع أطباق عديدة. استهلاك القرفة له فوائد إيجابية على صحتنا. إليكم من آي فراشة 8 من هذه الفوائد الجديدة لم تكونوا تعرفونها

إن لم يكن لديك هذه الهالات على أظافرك ، اذهب فوراً إلى الطبيب

هل تعرف أن أظافرك تخبرك الكثير عن صحتك ؟ سيفاجئك ما تخبرك به الهالات الموجودة على الأظافر. شكل هذا الهلال الموجود على الظفر شبيه بنصف هلال القمر. كيف ينبغي أن يبدو الهلال على الظفر؟ مظهره في العادة يميل إلى الأبيض، لكنه يمكن أن

10 علامات تشير إلى أن جهازك الهضمي مليء بالسموم التي تجعلك مكتئباً وبديناً وقلقاً

مؤخراً تركز الحديث على التوازن الجرثومي في الأمعاء كونه مرتبطاً، ليس فقط ، بصحة الجهاز الهضمي بل باضطرابات المزاج والوزن ومشاكل البشرة والأمراض الذاتية المناعة. لسوء الحظ أن النظام الغذائي الشائع وكثرة استخدام المضادات الحيوية بشكل سيء

10 علاجات طبيعية تساعدكم على التوقف عن الشخير (1 )

التوقف عن الشخير: هل حدث لكم أن أمضيتم ليلة بدون نوم بسبب شخير شريككم (أو شريكتكم) ؟ أو الأسوأ، هل استيقظتم ذات مرة بسبب شخيركم ؟ رغم كل ما كنتم تعتقدونه عن الموضوع، فالشخير هو ظاهرة طبيعية تماماً، وتقريباً كل الناس يعانون منه. نحن