الجهاز الهضمي

شرب الماء مفيد للجسم بالتأكيد، ولكن الشرب في كوب من نحاس يمكن أن يكون أكثر إفادة بكثير.كيف ذلك؟ وضع الماء في أكواب من نحاس له خصائص مضادة للبكتيريا، مضادة للأكسدة، مضادة للسرطان، ومضادة للالتهابات. بعض فوائد المياه المعدنية موجودة في…

من المحتمل أن هذا حدث معك أيضاً، أن تطلب من النادل في المطعم كوب ماء بدون ثلج، وينظر إليك مستغرباً كأنك مجنون. هذا يحدث معي غالباً، أنا أشرب الماء بدون ثلج وبدون تبريده وأظن أنني لست مجنوناً. اسمحوا لي أن أشرح لكم ما يلي: يكفي أن…

إن الكون مبني على أساس الوفرة، وإذا كان لديك أدنى اعتقاد بأن الكون فقير وعدواني تجاهك، فدعني أسألك سؤالين : - كيف يمكنك أن تحصل على شيء في هذه الحياة إذا كنت تعتبر أنك تعيش في كون فقير ؟ - كيف يمكنك أن تقبل شيئاً من عدوك إذا كان…

بعدما سمعت الكثير عن فوائد العسل والليمون . قررت كريستال دايفز أن تجرب العسل والحامض بنفسها . فراحت في كل صباح تشرب الماء مع العسل والحامض وفق مقادير معينة سنذكرها لاحقاً ... إليكم ما حدث معها: تقول كريستال أنها كانت تختار العسل الاصلي…

قد يبدو الأمر جنونياً ولكن انتظر حتى تجرب. توجد نقطة في العنق تسمى فينغ فو . هذه النقطة بحسب الطب الصيني تجعل جسمك اذا وضعت عليها مكعب الثلج بانتظام يتجدد وستجد نفسك تشعر بالصحة والسعادة والنشاط. الطريقة تمدد على بطنك، ووضع مكعب من…

هذا ما يفعله الحب بجسمك ايها الرجل ما يفعله الحب بجسمك ايها الرجل قد يفاجئك . اقرأ معنا لتعرف ما هي التأثيرات التي يتركها الحب في الرجل الا تستطيع التركيز على العمل؟ عليك ان تلوم حبيبتك. فالحب يفقد دماغ الرجل العاشق القدرة على…

إذا كنتم تحاولون أن تنحفوا لكن وزنكم لا يتزحزح مهما فعلتم فلعلّ المشكلة ليس في البطن إنما في عضو آخر من جسمكم. ما هو وكيف يمكنكم أن تعالجوه وتطلقوا عملية التنحيف من دون جهد يذكر؟ لعلك لا تفكّر كثيراً بكبدك ولكن صحته هي مفتاح صحتك عامة…

انها قصة شائعة بالنسبة لمعظمنا: نأكل طعاماً صحّياً ونمارس الرياضة ومع ذلك لا نتمكّن من التخلّص من الكيلوغرامات الزائدة بالسرعة المطلوبة! هل هي الوراثة، أو العمر، أو شيء غير معروف؟ الحقيقة المثيرة للدهشة هي أن السبب قد يكون جهازكم الهضمي!…

بحوث كثيرة تشير إلى أن البكتيريا التي تعيش في أمعائك يمكن أن تحدث فرقاً كبيراً في ما يتعلّق بالوزن. تستضيف أمعاؤنا المليارات من البكتيريا التي تزدهر في الجهاز الهضمي. منها سيئة ومنها جيدة تساعدنا على هضم طعامنا، اتقاء العدوى، وحتى إنتاج…

إن ريجيم الليموناضة هو من أقدم الريجيمات التي تساعدك على انقاص الوزن والتخلّص من السموم التي تعيق عملية التخلّص من الدهون. ومع أنه قديم راح مؤخراً يسترعي انتباه الكثير من الخبراء الذين وجدوا فيه المفتاح لإعادة الجسم إلى العمل كما يجب. لكن…