تصفح الوسم

الدورة الدموية

11 عارضاً في قدميكم يخبركم عن ضغط الدم والغدة الدرقية والتهاب المفاصل وأمراض أخرى

أعراض الأمراض في القدمين: يرسل لنا جسمنا العديد من الإشارات عن صحتنا. مثلاً، القدمان هما مؤشر جيد يعطينا فكرة عن صحتنا بشكل عام. الأوجاع في القدمين أو حتى مجرد تنميلهما تعكس أعراض الأمراض قبل كل أعضاء الجسم الباقية. 1- التشنجات في

كيف تعرف أن جلطة دماغية على وشك الحدوث ؟

نميل إلى التفكير بأن أي جلطة دماغية تحدث فجأة، بدون سابق إنذار. لكن هناك عدة إشارات لا تخطئ. معرفة هذه العوارض التي نقدمها لكم من آي فراشة يمكن أن تنقذ حياتكم. ما هي الجلطة الدماغية ؟ هي عبارة عن انقطاع الدورة الدموية في الدماغ، وهذا

الشوفان: ما الذي يحدث في جسمكم عندما تتناولون الشوفان يومياً

يرى أخصائيو التغذية أن الشوفان هو أكثر من وجبة غذائية مناسبة للفطور وينصحوننا أن نأكله صباحاً، لأنه ممتاز للصحة. فهو يساعدكم مثلاً في الحدّ من خطر الإصابة بأمراض قلبية. نقدّم لكم في هذا المقال 8 أسباب تجعلكم تبدأون في تناول الشوفان كل

كيف يزيل الزنجبيل الساخن أوجاع الظهر ومحيط الخصر؟

الزنجبيل الساخن: تنتج آلام الظهر والخصر عموماً عن وضعية جلوس خاطئة لوقت طويل أو عن جهد جسماني كبير. إذا كان لديكم مشكلة مع أوجاع الظهر، فلدينا الحل الشافي. كل ما عليكم أن تفعلوه هو أن تقطعوا الزنجبيل إلى قطع رقيقة جداً وأن تضعوا قطعة

هل تعانون من دورة دموية سيئة وأيدي وأقدام باردة دائماً؟ 6 نصائح علاجية!

الكثيرون يعانون من ضعف دورة الدموية سيئة، وبالرّغم أنّ هذه الحالة قد لا تبدو مهمّة في البداية، فإن الكثيرون يموتون كل سنة بسبب هذا الضّعف. اليوم سنظهر لكم من آي فراشة كيف تستطيعون تحسين هذه الدّورة بطريقة طبيعيّة وفعّالة، مع هذه النّصائح

الشوفان: ما الذي يحدث في جسمكم عندما تتناولون الشوفان يومياً

يرى أخصائيو التغذية أن الشوفان هو أكثر من وجبة غذائية مناسبة للفطور وينصحوننا أن نأكل الشوفان يومياً صباحاً، لأنه ممتاز للصحة. فهو يساعدكم مثلاً في الحدّ من خطر الإصابة بأمراض قلبية. نقدّم لكم في هذا المقال 8 أسباب تجعلكم تبدأون في

الفاريس (الدوالي) : بروتوكول العلاج الطبيعي الكامل في 5 خطوات

الفاريس أو الدوالي هي مشكلة جمالية. وهي تؤدي غالباً إلى صعوبات مرضية معينة : ساقان ثقيلتان، أوجاع، تعب في وضعية الوقوف، انتفاخ الأنسجة، الخ. مشكلة الفاريس في الشرايين، تسير الدورة الدموية عموماً بشكل جيد بما أن القلب، عندما ينقبض، يجعل…

9 أنواع من الملابس والأكسسوارات تؤثر على صحتك سلباً دون أن تدري

لقد تبين أن 73 بالمئة من مشاكل الظهر تعود إلى الملابس والأكسسورات التي نرتديها.الواقع أن عدداً كبيراً من الملابس الموجودة في خزانتنا غير مؤذٍ . ولكننا في موقع ifarasha سنتحدث عن 10 أنواع من الملابس والأكسسورات التي تؤثر في صحتك سلباً. 1-…

تجويع الخلايا السرطانية : العلاج المستقبلي بالغذاء الذي يجب أن نبدأ به الآن !

إحدى المميزات الرئيسية للسرطان هي تحفيزه لتكاثر أوعية دموية جديدة. الورم بحاجة إلى الدم كي ينمو ويستطيع أن يتموّن بالغليكوز انطلاقاً من الدورة الدموية. لكن يبدو أننا نستطيع أن نتحكم بتكاثر الأوعية الدموية عن طريق استهلاك أطعمة تكبح نمو هذه…

ماء الخيار : 5 أسباب لتشربوا منه أكثر ما يمكنكم !

شهرة ماء الخيار ليست بحاجة إلى تعريف، فقد أدخله العديدون في برنامجهم اليومي منذ وقت طويل. لكن لكل هؤلاء الذين لا يعرفون ما ينقصهم، لهذه الاسباب يجب أن تشربوا منه أكثر ما يمكنكم ! ماء الخيار مشروب منعش عندما يكون الجو حاراً وهو يرطب الجسم…