تصفح الوسم

الرمان

7 فواكه لذيذة مفيدة جداً للتخلص من مشاكل القلب والشرايين

فواكه علاجية  - الأفوكادو استبدلوا المايونيز وصلصات الخل بشرائح الأفوكادو الرفيعة فتقوى دورتكم الدموية. فقد أظهرت دراسات أن الاستهلاك اليومي للأفوكادو ينظّم مستوى الكوليسترول في الدم إذ يخّفض مستوى التريغليسيريد والكوليسترول السيّء

4 أسباب صحية مهمة سوف تمنعكم من رمي قشور الرمان

أعشق الرمّان ! إنها فاكهة رائعة عليكم إدخالها إلى نظامكم الغذائي لأنها تساعد على التخفيف من التهاب الدماغ وتحمي من مرض الألزهايمر والباركنسون. بعد استخراج البذور من الطبيعي أنكم ترمون القشور مع أن تناول نقيعها باستمرار يمنحكم قدرة مضادة

6 طرق يساعدك بها الرمّان على النحافة بدون خسارة النضارة والحيوية

الرمان من الأطعمة الخارقة التي تساعد على النحافة. وكيف ولماذا عليكم أن تدخلوه في نظامكم الغذائي إذا أردتم أن تحافظوا على وزنكم أو تنحفوا من دون أن تترهّل بشرتكم ولا أن تبدوا منهكين أي دون خسارة النضارة والحيوية؟ الرمان يعمل على تذويب

ما الذي يساعدك على تنظيف جسمك من السموم والتمتّع بالنحافة؟

تنظيف جسمك من السموم أمر أساسي لخسارة الوزن وفي ما يلي فاكهة وعشبة يسرّعان عملية إزالة السموم تمهيداً لنحافة دائمة. فوائد الرمان وعشبة القمح في تنظيف جسمك من السموم الرمّان يُعرف الرمان بقدرته على محاربة بعض أنواع السرطان بفضل

4 أسباب صحية مهمة سوف تمنعكم من رمي قشور الرمّان

أعشق الرمّان ! إنها فاكهة رائعة عليكم إدخالها إلى نظامكم الغذائي لأنها تساعد على التخفيف من التهاب الدماغ وتحمي من مرض الألزهايمر والباركنسون. بعد استخراج البذور من الطبيعي أنكم ترمون القشور مع أن تناول نقيعها باستمرار يمنحكم قدرة مضادة…

الرمان : العلاج المدهش لإذابة دهون الكرش في شهر واحد

أعيد الاعتبار حديثاً للرمان كغذاء خارق نتيجة فوائده العديدة للصحة، ونقدم لكم من ifarasha بعض أهم الفوائد المكتشفة حديثاً للرمان وعصيره على صحة الإنسان. كيف تقومون بحفظه؟  تستطيعون أن تحفظوا الرمان في الحرارة المحيطة، لكن انتبهوا كي…

ما الذي يساعدك على تنظيف جسمك من السموم والتمتّع بالنحافة؟

تنظيف الجسم من السموم أمر أساسي لخسارة الوزن وفي ما يلي فاكهة وعشبة يسرّعان عملية إزالة السموم تمهيداً لنحافة دائمة. فوائد الرمان وعشبة القمح الرمّان يُعرف الرمان بقدرته على محاربة بعض أنواع السرطان بفضل احتوائه على الفيتامينات ومضادات…

لماذا يجب أن تشجّعي أولادك على تناول الرمّان؟

إنه موسم الرمّان. وهذه الفاكهة لها أهميّة كبرى في ما يتعلّق بصحة أولادك. أعلم أن جعل أطفالك يتناولون الطعام الصحي يمكن أن يكون نضالاً حقيقياً. تذكّري أن الطعام متعة، وأنك إذا تفننت في تقديمه قد يسهل عليك تغذيتهم بشكل صحيّ. الرمان ثمرة…

6 طرق يساعدك بها الرمّان على النحافة بدون خسارة النضارة والحيوية

الرمان من الأطعمة الخارقة التي تساعد على النحافة. وكيف ولماذا عليكم أن تدخلوه في نظامكم الغذائي إذا أردتم أن تحافظوا على وزنكم أو تنحفوا من دون أن تترهّل بشرتكم ولا أن تبدوا منهكين ؟ · الرمان يعمل على تذويب دهون البطن ويمنع امتصاص…

قوّي ذاكرتك بهذا الطعام اللذيذ والمنعش وتخلص بواسطته من سموم الدماغ

تؤكد دراسة جديدة ومثيرة للاهتمام نُشرت في مجلة Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine قدرة تغيير بسيط في النظام الغذائي على تحسين مشاكل الذاكرة لدى الراشدين الذين بلغوا خريف العمر ومن يكبرونهم سناً. تم اختيار 32…