الشاي

هذه الوصفات المجرّبة يبدو أنها ساعدت كثيرين على تحقيق حلمهم بالنحافة والتخلص من الوزن الزائد. لكن هذا لا يعني أنها يمكنها وحدها أن تصنع المعجزات إن لم تتّبع نظاماً غذائياً منحّفاً متوازناً وتمارس الرياضة. العسل أفضل حليف لتنزيل الوزن:…

عادات بعد الأكل: أحد أصعب الأشياء التي قد تواجه كل منا هو تغيير العادات. لكن إذا أردتم أن تحسنوا صحتكم وتبقوا رشيقين، يجب أن توقفوا حتماً هذه الأمور التالية بعد وجباتكم، حسبما يقول الأخصائيون. 1. تدخين سيجارة هذه العادة أكثر ضرراً…

هل تعانون من مشاكل هضمية أو من كريب أو زكام ؟هل يصاب اولادكم بالزكام والكريب؟ هذا الشاي سيساعدكم على تقوية المناعة وتحسين الهضم. هذا الشاي مضاد أكسدة قوي يساعد على إتلاف الجذور الحرة التي يعتقد أنها أحد أسباب السرطان، الأمراض الجلدية،…

سنقدم لكم اليوم من موقع آي فراشة طريقة تحضير التوت مع صلصة الكاسترد وشاي النعناع البارد المنعش هذه الوصفات صحية ومناسبة لمرضى السكري. التوت مع صلصة الكاسترد السعرات الحرارية للحصة: 92الكمية: تكفي 6 أشخاص. المقاديـر: سكر صناعي،…

الشاي والتنحيف: الشاي يجعلك تنحف لكن كيف يجب أن تشربه للإستفادة من خصائصه المنحّفة؟ عليك أن تكتسب عادات مناسبة لشرب الشاي لكي تجني فوائده. دراسات كثيرة أّدت أن الشاي يساعد على التنحيف وعلى خفض الكولستيرول ويحتوي على عناصر نباتية مضادة…

الطقس المشجع على قدوم البعوض يعشق البعوض الحرارة التي تتراوح بين 15 و30° مئوية، خصوصاً عندما تكون الرطوبة المحيطة مرتفعة، مثلاً في أمسيات الصيف وفي الطقس العاصف. لماذا يحب البعوض بهذا المقدار أن يلسعنا ؟ دمنا ضروري لأنثى البعوض من أجل أن…

نعرف الاستعمالات المتعددة للبايكنغ صودا (بيكربونات الصودا) لتنظيف المنزل، لكن أكنتم تعرفون أننا يمكن أن نستخدمه لجعل الهالات تختفي ؟؟؟ هذا مدهش ولكن...البايكنغ صودا هو عامل مبيض طبيعي يعطي إشراقاً لبشرتك. عندما تمزجينه مع الشاي الغني…

ألديكم أثاث خشبي قذر في المنزل ؟ الأثاث الخشبي دائماً جميل جداً ومن المهم أن نعتني به. هناك عدة أنواع من الخشب، وحسب نوع الخشب هناك منتجات كثيرة يمكن أن نختارها من أجل تنظيفها جيداً. إليكم إذن 10 حيل لتنظيف الأثاث الخشبي أو ببساطة لتنظيف…

كيفية اقلاعي عن شرب القهوة. لقد مضى عليّ 30 يوماً بدون تناول القهوة. إنها تجربة مثيرة للاهتمام. بدأت بشرب القهوة في وقت متأخر جدًّا من العمر، ربما كنت أبلغ 22 أو 23 عامًا تقريبًا. ومنذ ذلك الحين، أنا أشرب ثلاثة أكواب أو أكثر يوميًّا. في…

الأطعمة الخارقة: خزائننا مليئة بالمكونات التي نستخدمها كل يوم مثل القهوة، الشاي، الخل....لكن أتعرفون أن وراء هذه الأغذية تختبئ علاجات قادرة على شفاء أوجاع ومشاكل عديدة ؟ إليكم لائحة الأطعمة الخارقة. 1- الخل الأبيض لمعالجة لسعات الحشرات :…