تصفح الوسم

الصبر

هل تستطيعين التوقف عن الصراخ على أولادك لمدة أسبوع : التحدي المستحيل ؟

عندما طُرح موضوع الأمهات اللواتي يصرخن، وجدت الفكرة عبقرية ! على كل حال، من هي الأم التي لم تصرخ على أولادها ولو مرة واحدة ؟ وبدا هذا الموضوع الدقيق مشكلة عالمية وتعنيني بالخصوص، أنا، الأم لأربع بنات تتراوح أعمارهن بين سنتين و13 سنة.…

بعدما توفي ابنه، أصبح الوقت الذي يمضيه مع ابنته لا يقدر بثمن. قصة لكل أب وأم !

تنساب الحياة أمامنا في كل الاتجاهات ولا نكاد نجد الوقت حتى للنظر يميناً أو يساراً. نقضي وقتنا في العمل، الأكل والنوم، وهذا لا يترك لنا للأسف وقتاً كافياً للأشياء المهمة في الحياة مثل أن نقضي أوقاتاً ثمينة مع الأشخاص الذين نحبهم. هذه القصة…

5 مفاتيح لوضع حدّ للعلاقات السامة في العائلة

"لا أحد يستحق أن يعيش في بيئة سامّة عاطفيًا. الخروج من هذه البيئة ليس فقط ضروريًا بل حيويًا". لا خلاف على ذلك، فالعائلة هي أحد البيئات التي تأتي منها العلاقات السامة في أكثر الأحيان. أن تنهوا علاقتكم بشريككم أو صديقكم أسهل بكثير من أن…

6 طرق حتى تصبري على ما يسببه لك أطفالك من إرهاق وغضب ونرفزة

أطفالنا يرهقون أعصابنا ويجعلوننا أحيانا نجن من شدة الغضب والتعب . والحقيقة أن الصبر على الأطفال  هو تحد يواجه كل امّ . نوبات غضب أولادنا ، بكاؤهم الذي لا يتوقف ، صراخهم وشجاراتهم الدائمة .. كلها أمور تدفع الأهل إلى شفير الانهيار. كيف…

4 صفات تجعلك تملكين قلبه

حتى تملكي قلبه ليس لك إلا التحلي بهذه الصفات الأربعة: 1- صادقة: يجد الرجال المرأة الصادقة ، الأصيلة جذابة جداً. إذا كنت امرأة تتحدث بصدق. وبدون مواربة فسيجد الرجال هذه الصفة بشخصيتك جذابة جداً. اجعلي شعارك" قولي ما الذي ستفعلين…

كيف تتعامل مع انتكاسات اليأس؟

ما هي الأفكار التي تأتيك فيما يتعلق بمستقبل بلدك وبخاصة اليوم؟ إنها ليست أفكاراً مطمئنة، والتشاؤم القديم بدأ يرفع رأسه وذلك يعني أن نقطة التحول في تاريخ بلدك قد بدأت، وقريباً ستحدث قفزة نوعية. يعني هذا أن الأمر أصبح محسوساً في الجو…