خفضوا ضغط الدم في 5 دقائق بدون دواء
خطر الأمراض في عصرنا الحاضر. من أسبابه عدم النوم، التوتر والضغط النفسي، البدانة، التدخين، الكحول، والمأكولات المالحة.
ماذا يحدث عندما يرتفع ضغطك ؟
عندما تتوتر العضلات وتشتد، تتقلص الأوعية الدموية فيزيد الضغط عليها. يقوم الدم عندها ببذل…