الفرح

ما دمنا موجودين في هذا العالم فهناك طريقان فقط لنعيش حياتنا: أولا ً: المحبة                                          ثانياً: الكراهية الحياة                                                  الموت التوحد مع الكون…

الجواب بسيط: من شعور الحب. إذا لم يكن في روحك شعور الحب، وأنت تضحك وتفرح، فإن الطاقة التي تحصل عليها تأخذها من أولادك، من قدرك، من مستقبلك. يعني أنك تستهلك كل الاحتياطي لديك من أجل أن تعيش اللحظة الآنية مرتاحاً. إذن يتحول الحب…

إن الفرح والعواطف الإيجابية تقوي المناعة. وعلى العكس، إذا كان الإنسان غير راض ٍ ولديه اعتراضات وانزعاجات تحول دون الحب والفرح، تتناقص المناعة وتبدأ شتى الأمراض. مع الزمن سيتوصل العلماء إلى نتيجة مفادها أن المناعة هي طاقة، وطبيعة هذه…

عندما تطرقت لموضوع الفرح لأول مرة خلال تأملي، شعرت بأحاسيس مدهشة لدرجة أنني أردت أن أتقاسم اكتشافي مع الناس فوراً. وبعد انتهائي من التأمل جلست وكتبت قانون الفرح الذي يقول: إذا نشرت رذاذ الفرح على حدث حزين في حياتك فسيختفي فوراً ويتلاشى،…

الضحك علاج  للمشاكل الصحية والنفسية ما عرفه أجدادنا بالفطرة يؤكده اليوم العلم فالضحك علاج للكثير من المشاكل الصحية والنفسية. كيف؟ تابع القراءة - الضحك يحسّن الدور الدموية - يقوي جهاز المناعة - يعدّل السكر في الدم - يساعد…

إذا كنت تفرح لنجاح وازدهار الآخرين، فإنك تضاعف قوتك وازدهارك. وإذا كنت ترأف بأخطاء وآلام الناس(دون أن تتعلق بها)، فإنك تضاعف قوتك وازدهارك. فالعالم الخارجي هو استمرار مباشر لك، ولهذا عندما تفرح وترأف، فإنك تفرح وترأف بنفسك. إذا كنت على…

تساقط الثلج الضيف الأبيض يغطي اليوم أماكن كثيرة من العالم. وقد ردّ وشاحه المثلج على سواحل وتلال وجبال دول عربية كثيرة هذا الأسبوع. فلماذا تبتهج قلوبنا لمنظر الثلج المتساقط برداً ونفنافاً. لماذا تعلو غبطة غريبة في قلوبنا كلما تراكم…