تصفح الوسم

الفيتامينات

وداعًا للشعر الجاف والمتضرر – هذه الوصفة المنزلية ستجعل من شعرك سليمًا وقويًا بعد الإستعمال الأول!

بعد قرائتكم هذه المقالة لن ترموا بعد اليوم ماء الأرز. في الواقع هذه المياه هي أرخص طريقة لكي تعتنوا بشعركم وبشرتكم. تخلصوا من الشعر الجاف والمتضرر بأبسط الطرق.ربما لا تعرفون أن ماء الأرز غني بالفيتامينات والمعادن التي تستطيع أن تصنع

إذا تناولت ملعقتين كبيرتين باليوم من بذور الشيا، الكيلوغرامات الزائدة ستختفي وتنسى أنها كانت موجودة…

تصبح بذور الشيا يوماً بعد يوم أكثر شيوعاً لأن رزم الطاقة هذه تقدم كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي تبقي اجسامنا معافاة وتساعدنا على خسارة الكيلوغرامات الزائدة. هذه البذور معروفة بأنها من الأطعمة الخارقة. وهي تحتوي على نسبة من

علاجات منزلية سهلة وبسيطة للاسوداد حول العينين

اسوداد حول العينين يُبتلى عدد كبير منا بالاسوداد حول العينين. ومع أن هذا الاسوداد قد يعود ببساطة إلى قلة النوم ولكن إذا استمرت المشكلة وطال فقد يكون السبب أحد أمرين: جينياً او حساسية ما. وفي معظم الأحيان يكون الإسوداد ناتجاً عن

العصير البروتيني الذي يشعرك بالشبع طوال النهار

المانغو فاكهة غنيّة بالمواد المضادة للأكسدة وأكثر من 20 نوعاً من الفيتامينات والمعادن المختلفة. فما هي خلطة المانغو (العصير البروتيني) اللذيذة التي تشبعك أكثر من الخلطات البروتينيّة الشهيرة؟ لتحضير حصّة واحدة أنتم بحاجة إلى: 1 كوب من

كيف تصنعين جل طبيعي للحاجبين؟ – جمال ونظافة (2)

جل طبيعي للحاجبين: وصفة جل الحاجبين 100% طبيعيّ باكليل الجبل واللافندر (الخزامى)!المكوّنات التي تحوّل الجل إلى مستحضر للعناية بالشعر والبشرة…استعملي جل الألوه فيرا. لعلك تتساءلين ما إذا كانت الألوه فيرا مفيدة للحاجبين؟ والجواب هو نعم!

ما هي الفيتامينات التي تقوي الشعر وتساعده على النمو

الفيتامينات التي تقوي الشعر وتساعده على النمو إنّ الشعر الذي نراه في إعلانات الشامبو المختلفة ليس ضرباً من الخيال: إذا أولينا الشعر بعض الاهتمام كل يوم، فسيصبح حريرياً ولامعاً وصحياً.سنعرّفك في هذا المقال على الفيتامينات والمكملات

خففوا من تناول اللحم! إليكم 6 خضار غنية جداً بالبروتينات

إذا كنتم ترغبون بكل بساطة بالحصول على غذاء متوازن مع نسبة عالية من البروتينات، نقدم إليكم منifarasha 6 أطعمة تستبدلون بها اللحم وغنية مثله بالبروتينات. هذه الخضار الست تحتوي أحماضاً أمينية وكل ما تحتاجونه من عناصر غذائية مهمة للجسم. إليكم

إن كنت تعاني من المرض وإن كنت بالتحديد مريض سكري ، عليك أن تجدد خلايا بيتا المنتجة للأنسولين. كيف؟

تجديد الخلايا المنتجة للأنسولين من المؤسف أن المجتمع الطبي لا يزال يسخر من قدرة المكونات الطبيعية على مساعدة مرضى السكري على التخلّص من المرض. وفي حين تُنفق بلايين الدولارات سنوياً على الأبحاث التي تركّز على علاجات الخلايا الجذعية،

 ما هي التوصيات الضرورية لمرضى السكري؟

السكري مرض العصر, نقدم لكم في هذه المقالة من موقع آي فراشة أهم التوصيات الطبية الضرورية لمرضى السكري ما هو مرض السكري؟ إنَّـه مرض العصر. وهو يتجلّى في فرط السكر في الدم. عندما يـبلغ معدل السكر في الدم 126 وما فوق في الصباح، قبل