تصفح الوسم

الفيتامينات

فواكه أخرى إذا مزجتها مع بعضها، ستهدد حياة أطفالكم

ذكرنا في مقالة "انتباه! 7 انواع من الفاكهة لا ينبغي مزجها مع أطعمة أخرى لأنها قد تؤدي إلى الموت عند الأطفال" 4 انواع من الفواكه لا يجب مزجها مع اطعمة اخرى والآن نذكر من آي فراشة اطعمة اخرى ممنوع مزجها ونذكر ما هي الفواكه التي يمكن مزجها…

الشجرة المعجزة التي تشفي 300 مرضاً بما فيها السكري والأورام.

المورينغا تعرف باسم " الشجرة المعجزة" لأنها مصدر هام للدهون والبروتينات والكاروتنويد والفيتامين C والحديد والبوتاسيوم وغير ذلك من العناصر الغذائية. جذورها وأوراقها وأزهارها ولحاءها مستخدمة كمكملات غذائية كما أنها مستخدمة في مستحضرات…

التشققات في زوايا الفم : متى تكون عارضاً لمرض خطير ؟

 عندما يعاني جسمنا من اضطراب وظيفي أو من نقص ما، يُرسل لنا علامات مختلفة للفت انتباهنا، والسماح لنا بالتدخل في الوقت المناسب لمنع الإصابة بالمرض. لمساعدتكم على فكّ الرسائل التي يبعثها جسمكم، إليكم من آي فراشة الأسباب الكامنة وراء ظهور…

ماذا عليكِ أن تأكلي لإدرار حليب الأم؟

حليب الأم هو الطعام المثالي لطفلكِ لأنه يمنحه فوائد غذائية وحماية مناعيّة لا يحتوي عليها الحليب التجاري. حليب الأم المُغَذّي ي ساعد طفلكِ في الحصول على أفضل انطلاقة ممكنة في الحياة. وبما أن إنتاج حليبكِ مرتبط بما تأكلين وتشربين…

هل تعاني من السكري؟ إغلِ فقط هذه الأوراق وحُلّ مشكلتك بدون أدوية

السكري من الأمراض الشائعة التي تصيب عدداً كبيراً من الناس حول العالم. وهو يحدث عندما يتوقف البنكرياس عن إنتاج الانسولين أو عندما يكون الجسم غير قادر على استعمال الأنسولين بالشكل المطلوب . عوارض السكري هي:  التبول أكثر من المعتاد لا…

العلماء يصححون هذا الكذبة الغذائية أخيراً: لا تأكلوا أكثر من ثلاث بيضات في الأسبوع !

" البيض غني بالكولسترول ! خففوا منه إلى أقصى حد من أجل مصلحة قلبكم وشرايينكم ! " هذا الشعار الخاطئ الذي أُطلق في سنوات السبعينات من القرن الماضي حرم ملايين الأشخاص من أحد أفضل الأطعمة وأكثرها صحة على وجه الأرض. نحن نعرف الحقيقة منذ سنوات…

لا يمكنكم التحكّم بشعركم المجعّد المتطاير؟ إليكم خمسة حلول تساعدكم

تسبّب هذه الشعيرات المجعّدة المتطايرة مشاكل تجميليّة مألوفة لكافة الأعمار. سبب هذه المشكلة الكهرباء الثابتة التي تجعل الشعر متطايراً ومثل الصوف. على الرغم من أنّها ليست مشكلة كبيرة، إلا أنّها مزعجة حين نقوم بتمشيط الشعر، وحين…

أربع كريمات منزليّة لعلاج كعبي القدمين المتشققتين والجافتين

تلعب أقدامنا دورا أساسيّا في حياتنا، إذ نستخدمها كلّ يوم منذ حركاتنا الصباحيّة الأولى. بما أنّها تتعرّض لعوامل ملوّثة في بيئتنا، فمن غير المفاجئ أن يجفّ كعب القدمين في حال لم نعتن بهما بشكل كاف، ولم ننتعل أحذية ملائمة. لحسن الحظ،…

وصفات طبيعية فعالة لمعالجة الأكزيما… تحضيرها يستغرق 3 دقائق لكن تأثيرها مدهش !

نحن نستعمل كلنا خل التفاح في المطبخ، لأنه مستحضر مفيد جداً ثبتت فعاليته في مجالات عديدة. إذا أردتم أن تعتنوا بصحتكم كما بجمالكم، فخل التفاح هو حليفكم. في هذا المقال من آي فراشة، سنقترح عليكم عدة وصفات تساعدكم في علاج عدة…

الأفكار الغذائية العشرة التي تنقذ حياتك وتخلصك من الأمراض

الأفكار الغذائية العشرة التي تنقذ حياتك وتخلصك من الأمراض هل تريد أن تحول نظامك الغذائي إلى نظام يعالجك من الأمراض وينقذ حياتك من الخطر. إليك ما عليك أن تدخله على غذائك 1 - ملعقة طافحة من البذور المطحونة أو ملعقة كبيرة من أي زيت معصور…