تصفح الوسم

المغنيزيوم

شهادة شفاء Nelly Grosjean من سرطان المبيض

الشفاء من سرطان المبيض: تنظيف الجسم عن طريق تنظيف الأعضاء الداخلية : الأمعاء، الكبد، الكلى، المرارة...حتى تستعيد وظيفتها الصحيحة من جديد. 5 شهور من التنظيف : عصير الخضار ( ليتر إلى ليترين يومياً )حبة أفوكادو أو حفنة من الحبوب

32 علامة تشير فوراً إلى أنك بحاجة إلى المغنيزيوم وكيف تحصل عليه

هل أنت بحاجة إلى المغنيزيوم؟ من كان ليظن أن الافتقار إلى مكون غذائي واحد قد يكون له هذا التأثير المدمر على الصحة؟النظام الغذائي تغير بشكل كبير في السنوات الأخيرة وكان لهذا التغيير أثر كبير على المشاكل الصحية. إن النقص ببعض العناصر

أسباب التشنجات العضلية الليلية ووصفات طبيعية للتخلص منها

التشنجات العضلية الليلية: يحدث أن تشعروا ببعض التشنج العضلي عند الاتسلقاء للاسترخاء مساءً.. ويؤثر هذا التشنج في غالبية حالات العضلات القابضة في الأعضاء السفلية. الأعضاء المعنية به بشكل أساسي هي القدم (على مستوى الأصابع) وبطة القدم. تعرفوا

المغنيزيوم وليس الكالسيوم هو الحل والمفتاح إلى صحة العظام

هناك اعتقاد بأن الكالسيوم هو الطريق المقدس لبناء عظام قوية. ولكن الواقع أن الكالسيوم هو واحد من معادن عديدة يحتاجها الجسم. وفقاً لبحث نشرته جمعيات طب الأطفال الأمريكية فإن تناول المغنيزيوم هو الحل والمفتاح لصحة العظام. لقد زرعوا في

المغنيزيوم الذي يشفي 100 مرض ومرض. هل تأخذون ما يكفي منه؟(2)

يجب أن لا تدعوا المغنيزيوم ينقصكم مهما كان السبب…ولكن هذا ما يحدث للأسف مع أغلب الناس ! هل لدينا كلنا نقص في المغنيزيوم ؟ نتائج الإحصاءات تبعث على الذعر : 75% من الرجال و%77 من النساء لا يستهلكون ما يكفي من المغنيزيوم ويتواجدون تحت

هل تأخذون ما يكفي من المغنيزيوم، المعدن الذي يشفي 100 مرض ومرض (1)

إنه أحد المكملات الغذائية التي يصفها الأطباء بانتظام لمرضاهم. وهو أمر يجدر التركيز عليه، لأن أغلب الأطباء يحذرون من المكملات الغذائية (وهذا خطأ !). ولكن المغنيزيوم بالنسبة لهم يشكل استثناءً، فهم مجبرون على الإعتراف بتأثيراته المدهشة على

الأطعمة التي تقوي العظم لكافة الأعمار

الأطعمة التي تقوي العظم: إن الطعام الذي نتناوله له أثر مباشر على مقاومة العظم. فالعظم بحاجة إلى كمية كبيرة من الكالسيوم في الطفولة وعمر الشباب لكي تصل كثافته إلى أقصى حدودها في الثلاثين من العمر. بعد ذلك يبدأ العظم بخسارة الكالسيوم على

جرعة المغنيزيوم التي عليك أن تأخذها كل يوم حتى لا تعود أبداً إلى استخدام دواء لتخفيض ضغط الدم…

يعتبر المغنيزيوم ثاني أهم معدن لصحة الإنسان فله ما يزيد عن ثلاثمئة دور والخلية لا تقوم بأي عمل من دونه. فهل تساءلت يوماً إن كنت تعاني ككثيرين غيرك من النقص بالمغنيزيوم؟ وماذا لو كنت تعاني من النقص فيه؟ وما هي المشاكل الصحية التي قد تتعرض…

17 طعاماً غنياً بالمغنيزيوم يعالجك من القلق والاكتئاب والنوبات القلبية والالتهابات الروماتزمية…

من كان ليظن أن الافتقار إلى مكون غذائي واحد قد يكون له هذا التأثير المدمر على الصحة؟ النظام الغذائي تغير بشكل كبير في السنوات الأخيرة وكان لهذا التغيير أثر كبير على المشاكل الصحية. إن النقص ببعض العناصر الغذائية أصبح أمراً شائعاً جداً ولعل…

هل تتورم ساقاكم مع حرارة الطقس ؟ وصفة تضمن لكم حلاً سريعاً !

علاوة على أن حرارة الطقس تجعلنا نتصبب من العرق، ونشعر بالانزعاج وبأن ساقينا ثقيلتان. فإن الحرارة يمكن أن ينتج عنها تأثيرات غير مرغوب فيها مثل جعل القدمين تنتفخان. في خلال النهار، نشعر بالضيق في الحذاء الذي ينطبع على قدمينا، ويصبح منظر…