تصفح الوسم

تمارين التنفس

هل تريدون أن ينجح أطفالكم في المدرسة والحياة ؟ إليكم الشيء الوحيد لتحقيق ذلك

نعم النجاح المدرسي هام ولكن النجاح في الحياة أهم.. إليكم الشيء الوحيد الذي يساعد الأطفال على النجاح المدرسي أولاً وعلى النجاح في الحياة قريبا. الواقع أن عالم التلميذ الشخصي والمدرسي متداخلان فإذا كان لدى الولد مشاكل في البيت ، يحتمل…

هل أنت مصاب بمرض السكري؟

كيف تعرف أنك مصاب بالسكري: لتحسين الوضع الصحي لمريض السكري يجب تغيير النظام الغذائي وتناول الطعام بكميات موزّعة على حصص كثيرة مع تقليص كميات السكر بشكل ملحوظ. كما ينبغي أيضاً ممارسة رياضة معيّنة بانتظام والتحكّم بالوزن. ينجم مرض…

الشيء الذي يساعد التلاميذ على النجاح أكثر في مدارسهم وحياتهم

هناك شيء واحد يساعد التلاميذ على النجاح أكثر في المدرسة والحياة. تعرفوا إليه معنا. التعليم والوعي الذاتي ومهارات التعامل مع الأشياء التي نواجهها عوامل هامة جداً للنمو وللنجاح في المدرسة والعمل في المستقبل. الواقع أن عالم التلميذ الشخصي…

طاقة التنفس تحميك من الإصابة بالأمراض وتشفيك من الأمراض المزمنة.

تمارين التنفس : أتعرف أننا جميعاً لا نتنفس كما يجب ؟ أتعلم أن التنفس إذا تعلمت كيف تتنفسه وتستفيد منه، يقدر على معالجتك أكثر من الأدوية ويحميك من الأمراض . قد لا تصدق. ولكان عندما تتعلم كيف تستفيد من طاقة التنفس ، ستشعر أن حياتك تغيرت.…