Browsing Tag

دهون البطن

كيف نستعمل البيكنغ صودا أو الكاربونات للتخلص من دهون البطن والذراعين والفخذين والظهر

ما أسهل كسب الوزن إن لم تنتبه للطعام الذي تأكله.. اليوم لدينا خبر هام سيسركم. البيكنغ صودا او البيكربونات البيضاء التي نجدها في كل بيت تساعدكم على خسارة الوزن. نعم هذا صحيح. فهي لا تستطيع فقط أن تخفض وزنكم بل ستساعدكم أيضاً على التخلص من…

العلم يؤكد : تراكم الدهون على الأوراك والأرداف مفيد للصحة !

امتلاك فخذين وردفين مكتنزين بالدهون ليس أمراً مؤذياً للصحة، بالعكس ! حتى أنه، بحسب دراسة علمية، يجب أن نتوقف عن محاربة الطبيعة. في عصرنا، عصر القامة الممشوقة، نحب الأوراك والأرداف النحيفة ونبيع روحنا للشيطان إذا استطاع أن يجعل هذه…

تمرين لآلام الظهر يجعلكم تخسرون 10 سنتم من محيط الخصر و12 كلغ من الوزن في بضعة أسابيع فقط !

هذه الطريقة اليابانية التي نقدمها لكم من آي فراشة قد تكون الطريقة الأهم والأبسط التي سمعنا عنها حتى هذا اليوم للتخلص من الدهون على مستوى البطن. إنه تمرين سهل التنفيذ كل يوم من دقيقتين إلى 10 دقائق. سيفاجئكم أن تروا ما هو ! هذا التمرين…

اشربوا هذا الشاي كل يوم خلال 10 أيام ولاحظوا النتائج حول البطن !

دهون البطن هي التي تمنحنا كرشاً نود أن نتخلص منه بكل الطرق، ولكنها حساسة على بعض المكونات. لدينا حوافز غير تلك الحوافز الجمالية كي نخسر هذا الكرش الصغير : أولئك الذين لديهم كرش ناتئ معرضون أكثر من غيرهم لمشاكل ارتفاع الضغط والسكري.…

افقدوا الوزن وتخلصوا من دهون البطن بواسطة الزنجبيل فقط…(طريقة الاستعمال)

سواء كنا رجالاً أو نساءً، ننزعج كلنا من دهون الجسم، وخصوصاً دهون البطن. إنها منفرة وقد يكون لها آثار سلبية مهمة على صحتنا. وهذا ما يجعلنا نصرّ على إزالتها مهما كان الثمن ! الزنجبيل هو المكون الذي تحتاجونه لفقدان الوزن ولتتخلصوا نهائياً…

شراب مدهش للتخلص من دهون البطن سريعاً !

بسبب ضيق الوقت والعادات الغذائية السيئة، يشكو الناس أكثر فأكثر من تراكم الدهون في أجسامهم، خصوصاً على مستوى البطن. بالإضافة إلى المشاكل الصحية التي يتسبب بها هذا الفائض من الدهون ، تحدّ هذه الزوائد الدهنية المنفرة من مستوى الرضا عن النفس…

قومي بهذا 6 دقائق باليوم . إليك ما سيحدث لدهون البطن

عضلات البطن والظهر والأرداف هذه ستساعدك على تحسين شكلك بالكامل ولكنها أيضاً ستجنبك التعرض لأي إصابات وستحسن أداءك الرياضي وتخفف آلام الظهر. سنعرض عليك من آي فراشة خطة كاملة مع تمارين مثيرة للاهتمام تساعدك على تحسين حالتك بشكل إجمالي ولكنك…

ريجيم البطاطس المدهش لخسارة 5 كلغ

مهما كانت أسباب البدانة وزيادة الوزن، فهي تعتبر اليوم وباءً عالمياً حقيقياً مع أنها كانت تعتبر من قبل مشكلة خاصة بالبلدان ذات الدخل المرتفع. بين الحلول المقترحة لمحاربة زيادة الوزن، نذكر : النشاط الرياضي، الأدوية، الجراحة، العلاجات…

خذوا هذا العصير مدة 7 أيام لتتخلصوا من دهون البطن !

أتريدون أن تتخلصوا من دهون البطن سريعاً ؟ أتبحثون عن حلولٍ صحية واقتصادية ؟ هذا المقال لكم ! تراكم الدهون في الجسم هو أكثر من مشكلة جمالية، لأنه يهدد صحتنا. أثبتت مختلف الدراسات العلمية العلاقة بين الدهون الزائدة في الجسم وخطر الإصابة…

اشربوا هذا وستخسرون 4 كلغ من دهون البطن في 3 أيام فقط !!

تمثل دهون البطن هماً حقيقياً للعديد من الأشخاص. هذه الدهون التي تتراكم على مستوى البطن قد تكون أكثر عناداً من الدهون الأخرى في الجسم. لكن هناك علاجات طبيعية تستطيع أن تقضي عليها. نحن نعرض عليكم في هذا المقال من آي فراشة علاجاً يرتكز…