تصفح الوسم

زيادة الوزن

هذا الشيء الموجود في طعامكم يحفّز زيادة الوزن

غالبًا ما تكون الأطعمة الدسمة والحلوة والمالحة جدًا والوجبات السريعة هي سبب العديد من الأمراض كالسّكّري وأمراض القلب والأوعية الدموية. ولكن لم يكشف بعد عما يحصل في الجسم عندما تدخل إليه. ولهذا قام باحثون في جامعة لايسيستر بتحديد…

علمت أنها حامل قبل الولادة بساعة !

" علمت عند الساعة 10س15 أنني يجب أن أكون في غرفة الولادة الساعة 11س05 ". توجهت كاتي كروباس، وهي أميركية عمرها 23 سنة، إلى المستشفى بسبب تشنجات في المعدة وآلام في الظهر، وكانت تجهل تماماً أنها حامل... في الشهر التاسع ! مع هذا، كانت…

التدليك السحري لتنحيف البطن بسرعة!

تنحيف البطن: تدليك ديناميكيّ عندما يزداد حجم البطن بسبب زيادة الوزن عليكم أن تعتمدوا نوعًا من التدليك الفعّال جدًا من أجل تنحيف البطن بسرعة: الجسّ والدحرجة. هذه التقنية للتدليك من أجل تنحيف البطن تقتصر على مسك ثنايا الجلدة بين الإبهام…

تنبيه إلى المرأة الحامل: عندما يصبح وزنك الزائد خطرًا على الجنين. ماذا يحدث له ؟

إن السمنة أثناء فترة الحمل تزيد خطر إصابة الطفل بتشوهات خلقية في الكلى والمسالك البولية عند ولادته. يؤكد هذا الاستنتاج الذي توصّل إليه باحثون أميركيون أن السمنة هي مشكلة مرتبطة بالصحة العامة. على المرأة الحامل أن تراقب…

أول 10مهن تجعلك بديناً !

السبب الرئيسي لزيادة الوزن في العمل هو الضغط النفسي والتوتر. هذه قائمة بأول 10 أعمال مسببة للضغط النفسي نقدمها لكم من ifarasha. إذا كنت تُمارس إحداها، فأهلاً بالكيلوغرامات الزائدة ! كشف الموقع الأميركي CareerBuilder نتائج البحث الذي…

لهذا السبب زاد وزني إلى 300 كلغ، وهكذا تخلصت من أكثر من 200 كلغ !

حالة Marie-Claude Ressiguié تمثل معجزة بحد ذاتها. الصدمة العنيفة التي تلقتها في طفولتها أوصلتها إلى الشراهة المرضية ولكنها استطاعت في خلال ال 20 سنة الأخيرة أن تتغلب على مرضها. في سنة 2014، كانت قد فقدت نهائياً أكثر من 200 كلغ ! اليوم…

عندما نتزوج يكبر كرشنا…لماذا؟ هذا هو الشرح العلمي !

هل يجعل الحب الشخص بديناً ؟ في الظاهر نعم ! على كل حال، إذا كان أحد يشك بهذا، فقد أصبح الأمر مثبتاً علمياً : الحياة الزوجية ليست مناسبة للمحافظة على الرشاقة ! تقول دراسة ألمانية حديثة إن وزن الأشخاص المتزوجين يزيد في المتوسط 2 كلغ عن…

18 شيئاً لا يفهمها إلا الفتيات ذوات الأفخاذ الكبيرة

-1- تباً من الصعب أن أجد بنطالاً يناسب مقاسه خصري وفخذيّ. إذا خصره كان على قد خصري لن يمشي الحال مع فخذي وإذا ناسب البنطال فخذي قد لا يكون مقاسه مناسباً لخصري. -2- حتى يرتخي على فخذي يكون مصيره التمزق الحتمي. آه،…

لقد طهوتم الأرز بطريقة خاطئة كل حياتكم، انظروا ماذا يجب أن تفعلوا !

بعكس الحبوب الأخرى، الأرز هو الأسهل للتحضير. النشاء الموجود فيه سهل الهضم ونسبة امتصاصه من الجسم عالية جداً. لكنه مثل الحبوب الأخرى، لديه سيئة : إنه لبس مفيداً للصحة. إنه بشجع زيادة الوزن ويرفع خطر الإصابة بالسكري النوع الثاني.…

التجسس على زوجك قد يقتلك

هل تعتقدين أن قراءة بريده الإلكتروني أو الرسائل النصّية الموجودة على هاتفه أمر غير مؤذٍ طالما أنه لا يعرف بذلك؟ فكّري مرة أخرى. الشخص الذي قد يتضرّر أكثر من هذا العمل هو أنت! لماذا وكيف؟ الكمبيوتر الخاص به مفتوح أمامك وهو غبر…