زيت الزيتون

الحكاك في فروة الرأس عارض شائع جداً يسبب انزعاجاً وتهيجاً. هناك عوامل عديدة يمكن أن تشرح سبب هذه المشكلة، ابتداءً من القشرة والبشرة الجافة حتى التهاب الجلد وأمراض جلدية أخرى يمكن أن تتطلب عملية جراحية. مع هذا، هناك علاجات يمكنكم أن…

يعاني الكثير من الناس من تراكم الدهون لا سيّما في البطن والظهر والفخذَين والمؤخّرة. سنركّز على 6 حيَل غريبة ولكنها فعّالة للتخلص من دهون البطن وخسارة الوزن. يؤدّي الوزن الزائد والدهون الزائدة إلى ظهور عدد من الأمراض والمشاكل الصحيّة…

علاج الحمو خارج الفم من المزعج جداً رؤية الحمو لا سيما الحمو خارج الفم. إليكم هذه العلاجات الطبيعية للتخلص من الحمو المزعج منظراً وشكلاً.يمكن الحدّ من ظهور الحمو عبر تناول نظام غذائي غني بالحمض الأميني الليسين ويفتقر إلى الأرجينين. إنّ…

اليوم, في هذه المقالة من موقع آي فراشة نقدم لكم إرشادات تساعدكم على خفض وزنكم دون إلحاق الضرر بصحتكم. الإرشادات: كلوا الطعام الخفيف والمغذي تـفادوا الأطعمة الجاهزة والحلويات والبسكويت. قلّلوا من تـناول اللحوم وأكثروا من أكل السمك.…

هذه الوصفة مثالية لأيام الربيع والصيف الطويلة… إنها منعشة، خفيفة وصحية، ستساعدكم سلطة الخضار هذة تزيل انتفاخ البطن وتساعدكم على التخفيف من جوعكم مع خسارة الوزن في نفس الوقت!هذه الوصفة ستسحر بالتأكيد أتباع الغذاء الصحي والمتوازن. إنها…

هناك عوامل تؤثر على نمو الشعر وصحته فما هي أبرز هذه العوامل؟ اليكم العوامل الخمسة التي تؤثر على نمو الشعر: السن: يكون نمو الشعر أسرع بدءاً من سن الخامسة عشرة وحتى أواخر العشرينات. ينمو الشعر أسرع لكن معدل النمو يصبح أبطأ عندما يصل…

الليمون الحامض مع زيت الزيتون: خلطة لما تبقى من عمرك إذا اردت حياة معافاة خالية من الأمراض.حتى في الصباح يستيقظ بعض الناس مرهقين متعبين بدون طاقة. في هذه الحالة كمية قليلة من زيت الزيتون قد تحدث فرقاً مذهلاً لصحتك وستزودك بفوائد صحية…

علاجات لتشقق الجلدكيف تتخلّصون من هذه التشققات البشعة التي تغطي البطن وأجزاء أخرى من الجسم وتستعيدون مظهر جلد صحي وسليم؟ إليكم هذه الوصفات الطبيعيّة الفعالة. التشقّقات الجلدية أو علامات تمدّد الجلد هي خطوط واضحة على سطح الجلد، ذات لون…

نقدم لكم وصفة نساء تاهيتي من آي فراشة لنموّ الشعر: من أجل جعل الشعر ينمو بسرعة وجدنا حيلة تقليدية طبيعية 100% : حليب جوز الهند.علاج منتظم يعيد الحياة والصحّة لشعركم ويسمح بتسريع نموّه. لا يأتي حليب جوز الهند من العصير الموجود في حبّة…

غالباً ما نعتبر المكسّرات مصدراً للدهون والسعرات الحرارية لكن في الواقع هذا النوع من المكسرات يجب أن تأكلي منه كل يوم لأنه يساعدك على النحافة! اللوز غني بالبروتينات وهو بديل جيد عن اللحوم الحمراء والبيض. تكشف الدراسات عن أن 30غ من اللوز…