فقر الدم

- اليدان اللتان تسخنان بشكل فجائي وتصبحان حمراوين هما علامة على ارتفاع الحرارة. عندما يكون هذا العارض مزمنًا قد يكون ذلك بسبب ارتفاع الضغط. - يمكن لمشاكل المرارة والكبد أن تسبب احمرار اليدين أيضًا. عند النساء يمكن لاحمرار اليدين أن يكون…

أكبر معمّرة في أوروبا هي إيما مورانو وهي إيطالية الأصل، وقد بلغت الـ 116 عاماً. في سنّ العشرين، وصف لها طبيبها نظاماً غذائياً يعتمد على البيض بشكل أساسي، وقد اتّبعت هذا النظام لمدة 110 سنوات. إنها إحدى مواليد القرن التاسع عشر. إيما مورانو…

يعتبر النقص الحاد في الحديد السبب الأكثر شيوعاً لفقر الدم. وقد يكون هذا النقص ناتجاً عن نزيف أو عن عدم قدرة على امتصاص الحديد كما يجب. غالباً ما يكون السبب لدى النساء هو الحمل أو الحيض الغزير. أما لدى الرجال فغالباً ما يصابون بفقر الدم…

الأنيميا أو فقر الدم الناتج عن نقص الحديد يتميز بمستوى منخفض من الكريات الحمراء ناتج عن نقص الحديد. نصاب بفقر الدم عندما لا يتوفر للجسم كميات كافية من الحديد لإنتاج الهيموغلوبين، البروتين الضروري لنقل الأوكسجين في الدم. إليكم من ifarasha…

إن انخفاض نسبة الهيموغلوبين في الدم، بمعزل عن عدد الكريات الحمراء، يضعف قدرة الدم على نقل الأوكسجين، وهذا يؤدي إلى الأنيميا ( فقر الدم ). في الطب البديل، يوجد العديد من الوصفات لرفع نسبة الهيموغلوبين في الدم. هذا الإكسير، بالإضافة إلى…

البطاطا الحلوة لها نفس تركيب البطاطا العادية، لكنها تنتمي لعائلة مختلفة. نستطيع أن نعتبرها نوعاً فريداً من البطاطا، وهي توجد بألوان مختلفة، تشبه بطاطا اليام ولها قيمة غذائية عالية جداً.فماذا عن البطاطا الحلوة والسكري؟ حلاوة البطاطا…

شرب الماء مفيد للجسم بالتأكيد، ولكن الشرب في كوب من نحاس يمكن أن يكون أكثر إفادة بكثير.كيف ذلك؟ وضع الماء في أكواب من نحاس له خصائص مضادة للبكتيريا، مضادة للأكسدة، مضادة للسرطان، ومضادة للالتهابات. بعض فوائد المياه المعدنية موجودة في…

تعرف إلينا إلى علاجات موجودة في كل بيت تضاهي قدرة أي دواء 1- اخلط ملعتين صغيرتين من العسل مع كمية مطابقة من عصير الزنجبيل. هذه الخلطة تساعد على طرد البلغم وتخفف من الزكام والسعال والتهاب/احتقان الحلق. 2- تناول ½ كوب من الشمندر المطبوخ…

قد تستغربون ما سأقوله ولكني سأطلعكم على ستة أسباب توجب تفادي تناول الحليب. حسناً، يبدو أن الجميع يشرب الحليب هذه الأيام ويسوّق لذلك المشاهير والرياضيين ففي النهاية، الجميع يعلم أننا نحتاج الحليب لنتمتع بصحة جيدة، أليس كذلك؟ طبعاً،…

(chestnut, chataigne) إنه الشتاء وفي الشتاء نحب شي الكستناء حيث ننعم بطعمه اللذيذ في الأيام الباردة ولكن ماذا يقدم الكستناء من فوائد علاجية خارقة لصحتنا؟ الكستناء معروف منذ عصر البرونز في أوروبا فيما تعود أصوله إلى بلاد فارس. لكنه…