أوجاع المفاصل

علاج أوجاع المفاصل والعظام: نعترف أن العنوان براق بعض الشيء ولكن يجب الإقرار أن هذا العلاج فعّال حقًا! هذه الوصفة مأخوذة من طبيب عسكري قديم وهي تسمح بالمحافظة على سلامة العظام والمفاصل وتنجح مثل السحر إذا كنتم تعانون من آلام في المفاصل…

مضادات طبيعية مضادة للالتهابات: عندما نشعر بالوجع، فإن ردة فعلنا الأولى هي الذهاب إلى خزانة الأدوية مباشرة، ولكن هل فكرتم بحلولٍ طبيعية مثل الكركم (العقدة الصفراء) الذي يمتلك خصائص مضادة للالتهاب ومسكنة للوجع مشابهة لل ibuprofen ؟هناك عدة…

الليمون الحامض هو أحد الأطعمة الخارقة التي تمتلك فوائد عديدة للصحة. إنه مضاد للبكتيريا قوي، وهو يقوي جهازي المناعة والدورة الدموية. ويستطيع حتى أن يؤمن الوقاية من بعض الأمراض مثل الكريب (الإنفلونزا)، الرشح، ارتفاع ضغط الدم، حصى الكلى… كما…

الفواكه والخضار مشهورة بدورها الذي لا يقدّر بثمن في تحسين الصحة والمحافظة عليها. إنها غنية بالفيتامينات والمعادن والمواد المغذية ومركبات أخرى مفيدة للجسم. نظراً لهذا، من الصعب أن نتصور أن هذه الأطعمة يمكن أن تشكل خطراً على الصحة، ولكن هذه…

إذا كنا نعاني عادةً من آلام في الركبتين، فمن الضروري أن نعيد النظر في نظامنا الغذائي، لأن هناك بعض الأطعمة التي تفاقم الأوجاع، وأخرى يمكن أن تحسنها. الركبة هي مفصل يحتوي على عظام، عضلات، أوتار، رباطات وسوائل. الرباطات والعضلات هي التي تسمح…

ألم المفاصل مرض شائع جدًا يمكنه أن يصيب جميع الناس تقريبًا مرّة في الحياة على الأقل. يمكنه أن يصيب مفاصل الركبتَين أو المرفقَين أو الكتفَين وفي أكثر الأحيان يحصل بسبب الشيخوخة. ولكن مؤخّرًا بدأ الشباب في سن 25-26 سنة يشكون من أوجاع المفاصل…

علاج قديم خاصّ بالقوات العسكرية لشفاء المفاصل... نعترف أن العنوان براق بعض الشيء ولكن يجب الإقرار أن هذا العلاج فعّال حقًا! هذه الوصفة مأخوذة من طبيب عسكري قديم وهي تسمح بالمحافظة على سلامة العظام والمفاصل وتنجح مثل السحر إذا كنتم تعانون…

أوّلًا ما هو الجيلاتين بالضبط؟ الجيلاتين مادة مشتقّة من الكولاجين تأتي من جلود الحيوانات وعظمها وغالبًا ما يتم استخراجها من مناطق الغضروف. صحيح أن هذا ليس شهيًا كثيرًا (ولهذا السبب لا يستهلك النباتيون هذه المادة). أما المصادر الأكثر…

نودّ أن نقول لكم إن هذه الضمادة بالملفوف علاج مذهل للغاية! حتى أن بعض المستشفيات في أمريكا الجنوبية تنصح بضمادة الملفوف لأوجاع العلاج بالأشعة لدى المصابين بالسرطان... هذا غريب وسهل في الوقت عينه... الملفوف مفيد للصّحّة أصبح الملفوف رائجًا…

الانزيم المساعد اسمه Q10 (co enzyme Q10) وحسب اسمه باللغة الانكليزية يعني انه موجود في كل الاماكن في جسم الانسان، ولا يمكن للخلية في جسمنا ان تعيش دون الQ10، حيث ان اساس الحياة بالخلية هو الQ10 وعندما نزيل هذا الاخير من الخلية يتوقف…