الأطعمة الدهنية

تتشكل حصى المرارة بدون أن يكون هناك أعراض واضحة. إنها تنغص حياة من تصيبهم بدون أن يعوا مسبقاً أن هناك شيء خاطئ. يمكن لنوعية الغذاء السيئة أن تسبب ظهورها. سنعلّمكم في هذا المقال من آي فراشة كيف تتعرفون إلى الأعراض وكيف تعالجونها في نفس…

قصة التوأم الأميركي نينا ورندة، اللتان تبلغان من العمر 22 سنة، تكاد لا تصدق. ومع هذا... منذ بضعة أسابيع، كشفت الفتاتان كيف استطاعتا التخلص من نوع حاد من حب الشباب، وذلك بفضل تغييرهما لعاداتهما الغذائية. نينا ورندة صبيتان معروفتان جداً على…

في الستينات من القرن العشرين، تم اتخاذ القرار بأن الدهون مسؤولة عن الأمراض القلبية، وخصوصاً منها الدهون المشبعة. هذا القرار بني على دراسات مغرضة وعلى قرارات سياسية ظهر أنها كارثية. تعرفوا معنا الى حقيقة الأمر أظهرت دراسة علمية كبيرة…