الانهيار العصبي

نقول إن هناك حالة إنهاك واستنزاف عند الأمهات عندما يتآكل رصيد الطاقة عندهن شيئاً فشيئاً نتيجة المسؤوليات الملقاة على عاتقهن. لنلق نظرة على هذه العوامل المجهدة التي تقود إلى الانهيار العصبي عند الأم : • عبء العمل الزائد • غياب التحكم أو…

في هذه اللحظة، كل من حولي، زملائي، أقاربي ينظرون إلى الحياة بطريقة سلبية جداً. إنهم حتى على حافة الانهيار العصبي : بعضهم لا يستطيع أن يبتهج أو يحتفل إلا بوجود الكاتو والبونبون والشوكولا، والبعض الآخر يدخن، وآخرون مدمنون على محلات…

إليكم تفاصيل جلسة علاجية أجريتها مع أحد رجال الأعمال، حيث كان هذا الرجل يدون أفكاره التي خطرت له والتي كانت تدور حوله وحول وضعه في هذا العالم. هذه الجلسة تظهر عدد الأقنعة التي نضعها على وجهنا: 1- أنا أعرف كيف يجب أن يكون عليه الأمر،…