التخلص من البطن

أي نوع من أنواع البطن الخمسة تسهل إزالة الدهون منه.ا لبطن المنتفخ في العادة هذا النوع من أنواع البطن مألوف لدى الأمهات أو النساء اللواتي يعملن. إذا كنتم من أصحاب هذا النوع من البطن اختاروا الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الألياف…