الحماية من المشاعر السلبية

الحماية من المشاعر السلبية خوف، قلق، إحباط، كآبة، حزن، خجل، غضب.... في الحياة محطات فرح ولكن فيها أيضاً محطات خيبات أمل وتعاسات تجعلنا نغرق في فيضان من المشاعر السلبية التي قد تدمر حياتنا. لكن أحياناً تكون انفعالات غيرنا هي التي تغرقنا…

التغيير واللاوعي إن التغييرات العميقة في شخصية الإنسان، ممكنة فقط إذا تم التأثير على اللاوعي وتفعيله. إن ما نسميه غرائز، عواطف، طبع، عادات، كل هذا هو اللاوعي. يعني إذا شرح لك أحدهم سبب مشكلتك أو مرضك، وكان تجاوبك مع الموضوع، أن تتذكر…