الطاقة الايجابية

لون غطاء السرير: سريركم هو مكان للراحة والاسترخاء ويجب أن تحرصوا على أن تؤمنوا له هذين العنصرين. من أجل غطاء السرير، نميل دائماً لاختيار ألوان هادئة، فرحة وباعثة على الاسترخاء، وهذا طبيعي إذا كنّا نرغب في نوم لذيذ ومريح.…

أحياناً يكفي أن نقوم بتغييرات بسيطة أو بجهد بسيط أو حتى ننفّذ فكرة ذكيّة سمعنا عنها حتى تتحسّن يومياتنا بشكل كبير. في ما يلي 14 فكرة لتحسين حياتك بواسطة أشياء لم تخطر في بالك. 1. ضع المفاتيح ومحفظتك في الحذاء الذي عليك انتعاله في اليوم…

يجب أن يكون منزلك مكانًا للإصلاح وليس للتوتّر والتذكير بالأمور غير المنجزة. فحين تجتازين عتبة البيت يجب أن تشعري بأنّك تدخلين إلى مكان للهدوء والراحة وليس إلى ساحة معركة. الأجواء الهادئة البعيدة عن التوتّر والعنف هو ما تحتاجينه أنت…