العادات السيئة

هل مظهرك وجمالك هما شيء أساسي في علاقته بك؟ هل يضع الرجل مظهرك وجمالك في قمة أولوياته؟ وهل عليك أن تخافي إذا ما تغير مظهرك مع العمر؟ إلى أي مدى يهتم الرجل بمظهر المرأة؟ اسئلة تطارد عقل المرأة دائماً. فما الحقيقة التي على المرأة أن…

أسباب الأرق بعض الأشخاص لا يستطيعون النوم ليلاً بسبب مشاكل صحية أو نفسية معينة يعانون منها. ولكن معظمنا لا يغمض لهم جفن بسبب أمور يقومون بها في النهار. إليكم أسباب الأرق: إليكم بعض الأسباب التي تمنعك من النوم ويمكنكم أن تسيطر عليها: …

الحب، هل هو الدواء المعجزة؟ تقترح عدة دراسات أن الحب علاج للأمراض، إنه يساعد على تحفيز جهاز المناعة لدينا ويهدئ من نبضات قلبنا. 1. الحب والهورمونات الجيدة في دراسة قامت بها جامعة ستانفورد سنة 2010، عنوانها النظر إلى صور المحبوب…

اولادنا يتأثرون كثيراً بنا ولكن هناك عادات إذا واظب الأهل على ممارستها أدت إلى التأثير سلبياً في صحة الطفل العاطفية والجسدية والنفسية. إليكم ما هي هذه العادات المؤذية عند الأهل. العادة السيئة #1 : انتقاد نفسك إن انتقاد مظهرك الخارجي…