العصير المنعش

دخلت إلى عاداتنا الرمضانية عادات جديدة ولكنها مؤثرة بشكل سلبي على صحتنا وصحة أولادنا . ما هي هذه العادة السلبيةمن هذه العادات العصائر الجاهزة التي بات الناس يختارونها بدلاً عن العصائر الطازجة . فماذا عن تأثير هذه العادة على صيامنا؟ …

عصير القشطة بالحامض : هذه التحلية سهلة التحضير ولا تتطلب سوى بعض المكونات. لا شك في أن مدعوّيكم سيعشقونها! تريدون أمرًا مختلفًا؟ ما رأيكم في تقديم القشدة بالحامض؟ إليكم الوصفة: 1 أبرشوا قشرة ليمونة حامضة وضعوها في طنجرة وأضيفوا…

للحامض قدرة كبيرة على محاربة العطش ، لذا بإمكان اولادكم وبإمكانكم الاستفادة من الليموناضة للتخفيف من عطشكم في هذه الأيام الرمضانية . اليكم هذا عصير الحامض  والبرتقال المنعش المكونات اربعة أكواب وربع من الماء كوب من السكر 3/4…