الكليتان

تلعب الكليتان دوراً في تنظيم ضغط الشرايين بما أنها تفرز هورمونات مهمة لهذه الوظيفة، وكذلك في إنتاج الكريات الحمراء التي تنقل عناصر مغذية مهمة والأوكسجين إلى كل الجسم. كما تلاحظون، الكليتان لديهما وظائف مهمة عديدة في جسمنا، لذلك من الضروري…

لا حاجة لأن نعتبر عملية إزالة السموم محنة مكلفة ومعقّدة ومنهكة. يمكن لبعض العادات اليومية السريعة أن تخلّصنا من السموم المادية والعاطفية بسهولة ونعومة. يشكّل الهواء والماء والفرشاة ثلاثياً سحرياً يفضي إلى جسم سليم وفكر مفعم بالحيوية…

كيف يمكن لتدليك بسيط لنقاط معيّنة على قدميك أن يساعدك على شفاء أعضاء في جسمك أو يحسّن عمل هذه الأعضاء أو يسكّن الألم أو حتى يحسّن الحالة النفسية؟ الرفلكسولوجيا علم يقوم على مبدأ أن تنشيط وتحفيز نقاط معيّة في القديمن، أو اليدين أو…