تصفح الوسم

تخفف الالتهابات

بذور الكتّان: البديل الطبيعي لخسارة الوزن الذي نسيه الناس !

بذور الكتّان معروفة منذ سنين عديدة بخصائصها وعناصرها المفيدة للجسم. وقد كشفت دراسات مختلفة أن الكتّان يحتوي على مكوّنات صحيّة جدًا تساعد على أفضل أداء للعديد من أعضاء الجسم. تتمتّع تلك البذور المسمّاة بالبذرة العظيمة بخصائص مضادات…

11 فائدة صحية لا تعرفونها عن الماء بالليمون الحامض

يحتوي الليمون الحامض على الكثير من المغذّيات الضرورية للصحّة. من ضمن هذه المغذّيات الفيتامين C ومجموعة الفيتامين B والكالسيوم والحديد والماغنيزيوم والبوتاسيوم والألياف. ولكن بسبب حموضته التي يمكنها أن تؤذي الأسنان من الضروري أن تخففوه…

7 طرق طبيعية لمعالجة الصداع النصفي أو الشقيقة

1- تجنب الاطعمة المصنعة يحتوي عدد كبير من الاطعمة المصنعة على محليات صناعية ومواد حافظة تسبب نوبة صداع نصفي . الواقع ان المادة الحافظة المسماة monosodium glutamate هي واحدة من مواد حافظة عديدة تسبب ردود فعل حادة من بينها آلام الرأس…