تورم القدمين

إنه فصل الصيف، حرارة الطقس مرتفعة ومعها تأتي المضايقات البسيطة مثل انتفاخ القدمين. تتورم قدماكم وتنحشران في حذائكم، بدون أن نحسب حساب الشكل المنفر جمالياً. لحسن الحظ، هناك حلول طبيعية لمحاربة هذه المصيبة المزعجة ! لماذا تنتفخ القدمان ؟ في…

تورم القدمين من الحالات المزعجة التي تكدر عيشتك . قد يكون وراء هذا التورم أسباب عديدة كفقر الدم والوزن الزائد والدورة الشهرية والنظام الغذائي غير الصحي والحمل ولكن بعض العوامل الخارجية الأخرى مثل الرطوبة والتغييرات المناخية والطقس الحار…

يرسل لنا جسمنا العديد من الإشارات عن صحتنا. مثلاً، القدمان هما مؤشر جيد يعطينا فكرة عن صحتنا بشكل عام. الأوجاع في القدمين أو حتى مجرد تنميلهما تعكس أعراض الأمراض قبل كل أعضاء الجسم الباقية. • التشنجات في القدمين : هذا قد يعني أن جسمكم…

وصفة لتورم القدمين: إذا كنت تقف على قدميك طوال اليوم أو كنت تقود السيارة لوقت طويل أو كنت مريضاً بالسكري فمن المحتمل أن تبدو قدميك على هذا الشكل. ولكن من حسن حظنا أن هناك وصفة بيتية مستعملة في أغلى المراكز العلاجية في العالم وهي تساعدك…

ورم الكاحل والقدم قد يكون مؤلماً جداً وهذا التورم مشكلة شائعة عند مرضى السكري . إن المشي او الوقوف لمدة طويلة قد تسبب تراكماً للسوائل في الكاحلين والقدمين والساقين. إن مرضى السكري في الواقع بحاجة إلى أن يزيدوا اهتمامهم بمشكلة القدمين…

لمن يرغب بالإستفادة من البحر في فصل الصيف أنصحه بالذهاب الى الشواطئ الرملية والمشي حافي القدمين على الرمل. -1 تقوية عضلات القدمين بشكل ملحوظ وخاصة البطتين. -2 يخفف الأورام في القدمين (شرط أن يكون لباسنا خفيف الوزن). -3 تخفيف…