جوزة الطيب

التوابل من المصادر الغذائية التي قد تمتلك في كثير من الأحيان قدرة الأدوية في العلاج. إليكم ما يجب أن تعرفوه عن فوائد التوابل في محاربة عدد من الأمراض 1- القرفة تحارب السكري الناس المصابون بالسكري النوع الثاني يعانون من صعوبات في عمل…

الصداع النصفي (الشقيقة) هو أحد أنواع آلام الرأس الأكثر انتشاراً، ويتميز بظهور النوبات بشكل متكرر في أوقات محددة. يعاني 10% من الناس من الصداع النصفي غالباً، ويصيب النساء أكثر من الرجال. وهو اكثر انتشاراً عن الأشخاص ما بين 20 و50 سنة، مع…

نحن لن نتطرق في هذا المقال إلى الكلام عن أطعمة الفاست فود، مع أن خطورتها تبدو واضحة جداً. لكننا سنركز هنا على الأطعمة التي تبدو صحية وغير مؤذية ومع هذا يمكن أن تكون خطيرة إذا لم نحضرها بالشكل المضبوط. انتباه : إنها ليست سيئة بحد ذاتها ولكن…

هذه الوصفة التي توارثناها من الأجداد، استخدمت منذ زمن طويل لتخفيض مستوى السكر المرتفع في الدم. بالتأكيد، عندما نستخدم هذه الوصفة، يجب أن نراقب ما نأكله ونتحاشى كل ما يسبب ارتفاع ضغط الدم. هذا العلاج يرتكز على مكونين طبيعيين : البيض…

منافع جوزة الطيب: * تمنح الجسم الدفء. * تعمل كمسكن يريح بشكل كبير الجهاز العصبي. * تساعد على التخفيف من الأرق و الحصول على فترة نوم مريحة. * تجدد الأنسجة في الجهاز التناسلي. * تهدئ أعصاب منطقّة أسفل البطن وتساعد على تنظيم تدفق الدم…