حليب الأم

الزرنيخ مادة طبيعية سامة موجودة في طبقات الأرض، يمكن أن نجدها في بعض الأطعمة التي نستهلكها بشكل منتظم وهي تشكل خطورة على صحتنا. إليكم قائمة الأطعمة المشتبه في تلوثها بهذه المادة. - القهوة يمكن للقهوة أن تحتوي على الزرنيخ غير العضوي. في…

كيف أعرف أن طفلي شبع من حليبي:  تخاف الأمهات ألا يكون حليبهن كافياً لأطفالهن . هناك طرق نقدمها لك من ifarasha تجعلك تعرفين أن طفلك حصل على حاجته من حليبك : 1- يرضع أكثر من 7 إلى 10 رضعات في الأسابيع الثلاثة الأولى . 2- يصبح…