المأكولات التي تزيد وزنك وتلك التي تنحّفك إذا كانت فئة دمك O
كل فئة دم لها خصائص معينة وخاصة بها تجعل وزن أصحابها يزيد أو ينقص. فما هي الأطعمة التي تزيد وزنكم وتلك التي تساعدكم على التمتّع بجسم رشيق؟
المأكولات التي تزيد وزنك
القمح: الغلوتين الموجود في القمح يؤثر في فعالية الأنسولين في الجسم ويبطئ…