زيادة الطاقة

منزلك هو المكان الذي يمكنك فيه الاسترخاء وإعادة شحن طاقتك. ألا يفترض بمنزلك أن يكون أفضل مكان لك ولعائلتك ؟ الفينغ شوي هو فن صيني مميز يساعدك على زيادة طاقتك ونشاطك ويجلب إلى منزلك السلام والسكينة . هذه الطريقة في ترتيب أغراضك تساعد…

هل تعرف ماذا يحدث عندما تأكل بيضة في كل يوم على مدار الاسبوع ؟ يعتبر معظم الناس البيض أسهل وأرخص فطور يبدؤون به يومهم. وهذا ليس بالشيء السيء لأن البيض واحد من أفضل الاطعمة عندما يصل الأمر إلى الحصول على البروتينات التي ستزودك بالطاقة على…

تشتهر اليابان بأكبر متوسط أعمار في العالم، إذ سجلت 20000 شخص معمّر وهذا رقم قياسي لعدد الأِشخاص الذين تتجاوز أعمارهم المئة عام! يقدّر شيجاكي هينوهارا، طبيب ياباني يبلغ 103 أعوام، أن عمره الطويل يعود إلى أسلوب عيشه. إليكم القواعد التي تتيح…

1. تأخذون حماماً بالماء الساخن الماء الساخن في الصباح يجعلكم تنامون أكثر. خذوا حماماً بماء فاتر. يمكنكم أن تأخذوا دوش بالماء الساخن في المساء ! 2. تنسون أن تشربوا الماء الشيء الأول الذي يفعله الكثير من الناس هو شرب القهوة بدل شرب…

الشمندر من الأطعمة الخارقة التي تخفض السكري وتقوي الذاكرة وتزيد الطاقة وتنظف الجسم من السموم. ولكننا لا نعرف طرقاً كثيرة لإعداد الشمندر والاستفادة منه جسدياً وذهنياً فوائد الشمندر: · يمنع شيخوخة البشرة وتضرر الخلايا · يقي من…

المرض هو فقدان الطاقة. تتحول الطاقة الإلهية لدى الإنسان إلى طاقة الحياة، إلى طاقة روحية وطاقة مادية. تعمل طاقة الإنسان كبطارية:عندما ينتهي المخزون يموت الإنسان. تتزايد سرعة صرف الإنسان لطاقته الداخلية مع ازدياد تعلقه بالطعام والجنس…