زيت السمك

هل تظنّين أن كل الزيوت تزيد الوزن؟ معظم الناس يظّنون ذلك أيضاً! لكن هنالك زيتاً إذا أخذته سوف تحرقين الدهون المتراكمة وبالتالي ستخسرين الوزن الذي يضعف ثقتك بنفسك. تعرّفي على هذا الزيت وابدأي بأخذه فوراً! إذا كنت لا تأكلين السمك المشوي…

هذه المادة هي دهون الأوميغا- 3 الموجودة في السمك. ما أكثر ما تحدث العلماء عن أهميه دهون الأوميغا-3 او ما يعرف بزيت السمك في حماية قلبك وفي تعديل مزاجك ومحاربة الاكتئاب. واليوم سنتحدث عن أهمية هذه الدهون المعجزة للجلد. تساعد دهون…

التخلص من التهابات المفاصل : التهابات المفاصل هو رد فعل خاطئ من الجسم . والذي يتأثر في هذا المرض هو المفاصل الصغيرة أولاً ومن ثمّ أعضاء الجسم. في البداية سنبدأ الحديث بالغذاء : يجب أن تشكّل الأطعمة النيئة والفواكه والخضار…

هل تظنّين أن كل الزيوت تزيد الوزن؟ معظم الناس يظّنون ذلك أيضاً! لكن هنالك زيتاً إذا أخذته سوف تبدأين بحرق الدهون المتراكمة وبالتالي ستخسرين الوزن الذي يضعف ثقتك بنفسك. تعرّفي على هذا الزيت وابدأي بأخذه فوراً! إذا كنت لا تأكلين السمك…

سؤال يجب ان يطرحه كل من يعاني من الكوليسترول لأن هناك معلومة هامة يجب ان يعرفوها عن العلاقة ما بين الكوليسترول وزيت السمك زيت السمك مفيد للكوليسترول ولكنه يرفع الكوليسترول بنوعيه السيء (LDL) والجيد (HDL) . لذا علينا اذا اخذناه…

أبحاث جديدة تكشف أن العوالق المائية النباتية Phytoplankton المكوّنة من خلية واحدة Nannochloropsis Gaditana سوف تتمكن في القريب العاجل من شفاء الأمراض المزمنة والمستعصية. هذه العوالق تستطيع أن تمرّ عبر الجهاز الهضمي والكبد لتدخل مجرى الدم…