تصفح الوسم

طعام لذيذ

وصفة البروكولي الصحية واللذيذة ايضاً…ستجعلكم تحبون الأكل الصحي !

وجبة بروكولي : لا مفرّ من الخضار. أكانت كبيرة أو صغيرة يجب أن نأكل منها كلّها حتى ولو كان طعمها كريهًا بالنسبة إلى البعض. ولكن جرّبوا هذه الوصفة الصحية التي تقترح عليكم طبقاً إضافياً لذيذاً سهل التحضير مع بعض المكوّنات فقط. وهكذا ربما…

فطائر البطاطا على الطريقة الفرنسية

فطائر البطاطا : المقاديـر (4 أشخاص) : 6 إلى 8 حبات من البطاطا المقشرة المتوسطة الحجم مـلـح 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون طريقة التحضير : ابرش البطاطا برشاً خشناً ثم اغسلها وصفِّها من الماء. بعد ذلك دعها تجف على منشفة، ثم رش…