تصفح الوسم

عضلات الظهر

3 مشاكل صحية تكشفها المؤخرة

البواسير إذا لاحظتم نقطة صغيرة من الدم بعد الذهاب إلى الحمام أو إذا كنتم تواجهون صعوبة في التبرز، فربما أنتم تعانون من تمدد الشرايين المعروف أكثر باسم البواسير التي تتشكل في منطقة الشرج. نوبات البواسير الواسعة الانتشار، خصوصاً بعد…

كيف تبقين نهديك مشدودين وتحافظين على جمالهما

يقوم الثدي بدور أساسي في التعبير عن الانوثة، لذلك فان العناية الخاصة بالثديين ماهي الا دفاع عن رأسمال صحي جمالي هو ضروري لدوام تألق المرأة وليكن معلوماً أن لكل ثدي جماله الخاص وهو مثير على نحو مطلق. فكيف تحافظين إذن على جمال…