تصفح الوسم

عظام قوية

المغنيزيوم وليس الكالسيوم هو الحل والمفتاح إلى صحة العظام

هناك اعتقاد بأن الكالسيوم هو الطريق المقدس لبناء عظام قوية. ولكن الواقع أن الكالسيوم هو واحد من معادن عديدة يحتاجها الجسم. وفقاً لبحث نشرته جمعيات طب الأطفال الأمريكية فإن تناول المغنيزيوم هو الحل والمفتاح لصحة العظام. لقد زرعوا في