علم نفس

" نحن نخسر فقط ما نتعلق به " هل تشعرون بأنكم عالقون ؟ لا تقلقوا. أحياناً تكون الخسارة هي بالضبط ما نحتاجه لنجد أنفسنا. في لحظة، نشعر بوضوح أهدافنا في الحياة. وفي اللحظة التالية، تأخذ حياتنا انعطافة 180 درجة ونجد أنفسنا على طريق جديد.…

عمل تصويري رائع هذه الصورة تعرض مشهداً ساحراً : بوابة قديمة مهجورة، شجرة سنديان عمرها مئات السنين، أوراق الشجر الميتة تغطي الأرض...و...امرأة عارية ! أغلب الناس لا يتوصلون لرؤيتها. فماذا عنك أنت ؟ إذن هل وجدتها ؟ هذا العمل التصويري…

من منا لم يحصل، على الأقل مرة في حياته، على ما يريده مستخدماً بكل بساطة علم النفس العكسي ؟ هذه التقنية التي ترتكز على أن تقولوا لشخص ما أن يفعل عكس ما تريدونه، لا تنجح مع كل الناس، لكنها سلاح فعال لتربية أولادكم، وأيضاً لإغواء الشخص الذي…

هل أنتم أكثر حساسية على الروائح الكريهة من غيركم ؟ دراسة إنكليزية نشرها موقع The Independent  تفسّر لكم السبب. بعض الأشخاص يميّزون الروائح الكريهة أكثر من سواهم. وبحسب دراسة قادها البروفسور أندرو سميث من قسم علم النفس في جامعة كرديف في…

ممارسة التأمل إن ممارسة التأمل من دون انتباه أمر عديم الجدوى، لكن محاولة الناس الدائمة لفعل كل شيء بأفضل طريقة تدفعهم، في حال نصحناهم بالمحافظة على انتباههم، نحو فعل ذلك فيتوترون ويتشتت انتباههم. فالانتباه يجب أن يشبه ملامسة شبكة…

وضع الناس في الزمن الحالي استبدل البشر بالتدريج فكرة التضحية بفكرة الاستهلاك. تحولت الصلاة إلى رجاء دائم وليس إلى وسيلة للوحدة مع الله والاعتراف بحبه. على شاكلة الوثنيين، أصبح الناس يتوسلون للنعمة والصحة، جاعلين من الدين طقوساً سحرية،…

النزعة الاستهلاكية تقود إلى الوثنية يأخذ الطفل كل حاجاته من والديه: الطعام، العاطفة والاهتمام. عندما يرى والديه يظهر الفرح والسرور والمحبة تجاههما. إن طاقة الحب والشكر تسبق بشكل دائم السعي الحيواني لتأمين الغرائز. وإن الذي تدعوه…

تأثير الغيرة لقد عاينت الكثيرين ممن عانوا من مرض انفصام الشخصية(الشيزوفرينيا). كنت أرى سبب مرضهم جميعاً في مستوياتهم الرفيعة:إنها الغيرة. لكن المبتلين بذلك المرض عادة يعانون من مشاكل في العيون والآذان والسكري والمفاصل. وفي…

الانفصال عن الاخر إننا ننظر إلى بعضنا البعض ونقول لأنفسنا:" الجميع منفصلون بعضهم عن بعض، وكل شيء مستقل بحد ذاته. هذا موجود هناك وأنا موجود هنا. هذا الإنسان واقف هناك، بينما أنا أقف هنا". وهذا فخ يجب أن نتجاوزه جميعاً، هذا…

 العقل والواقع المحيط به من الصعب جداً أن تلاحظ كيف يخلق عقلك الواقع المحيط بك، فلكي ترى ذلك أنت تحتاج إلى الوقت والعمل على نفسك. ولكنك إذا فهمت أن "الخارجي يساوي الداخلي" فستفهم أن عقلك يخلق كل ما تراه حول نفسك، وبالتالي فإن…