عمر سنة

تمارين للأطفال: لا بدّ من أنكم تعلمون أن الأكل السليم والتمارين الرياضيّة مهمّان جدًا لصحّة الإنسان. ولكن كثيرون منكم قد لا يعلمون أن الأمر نفسه ينطبق على طفلكم الصغير. كشفت الدراسات أن الأولاد والأطفال يحتاجون أيضًا إلى القيام ببعض…