فوائد التمر

الكليتان هما العضو المكلف بتنظيف الدم من الفضلات عن طريق البول وبتنظيم السوائل في الجسم، بالإضافة إلى عدة وظائف أخرى. إنهما عضو حيوي، مهم لاستمرارية الحياة، لهذا يجب أن نعتني بهما ونحافظ على توازنهما. في هذا المقال من آي فراشة، نشرح كيف…

الكثير من الناس لا يعرفون أو لا يعتقدون بفوائد ومميزات التمر للصحة. لكن التمر مدهش جداً ويمكن أن يقدم لصحتكم فوائد مذهلة. إذا بدأتم بتناول ثلاث تمرات باليوم، هذا ما سوف يحدث لكم. التمر غني بالمواد المغذية الشيء الأول الذي ستلاحظونه هو…

فوائد التمر : ان احتواء التمر على الغليكوز والفركتوز ( السكر) ليس هو السبب فقط وراء هذا الاستحباب وهناك سبب آخر غذائي عظيم وراء ذلك يحتوي التمر على مادة اسمها trimetylglycine وهي مادة ما ان تصل الى المعدة حتى تدفع اسيد هذه…